لايف ستايل

الأكثر شهرة

هذه الأطعمة الغنية بالحديد تحميك من فقر الدم في رمضان ولا تفوتيها.

يتزايد خطر فقر الدم خلال رمضان مع تقليل عدد...

سارة سلامة تلفت الأنظار برفقة والدها وشقيقتها في سحور رمضاني

ظهرت سارة سلامة بإطلالة جريئة مرتدية ملابس سوداء أنيقة،...

منظمة الصحة العالمية توصي بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والمصنعة لتجنب الحموضة خلال رمضان

نصائح هامة خلال الصيام احرص على عدم تناول الطعام بسرعة،...

لمريض السكر، قلل من القهوة والشاي في السحور لتجنب فقدان السوائل.

إرشادات هامة لمرضى السكر خلال رمضان ينبغي على مريض السكر...

قصة اكتشاف البنسلين: أول مضاد حيوي في التاريخ

كيف بدأ اكتشاف البنسلين؟ عاد فليمنج إلى مختبره في 15...

أطعمة لا يجب تناولها على وجبة الإفطار

الإفطار هو أهم وجبة في اليوم حيث أنه يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لبقية اليوم، ولكن يجب ملاحظة أن هناك بعض الأطعمة...

فوائد التين والزيتون على الريق

يعتبر التين والزيتون من الثمار التي لها فوائد كثيرة لجسم الإنسان لأن كل منها يحتوي على مادة الميثالونيدز وهي مادة لا تفيد...

الأرق عند الحوامل.. أسبابه وعلاجه

  كشفت استشارية طب النساء والولادة الدكتورة مها النمر عن أسباب معاناة النساء من الأرق أثناء فترة الحمل، موضحة بعض طرق علاجه. أسباب الأرق...

طرق حماية الخبز من العفن

  قد تواجه الكثير من النساء عدة مشاكل يومية ولكن أبرزها هو تعفن الخبز، ويعود ذلك لسبب عدم حفظه بطريقة صحيحة وتعرضه للرطوبة.   طريقة...

مشمش محشي بالشوكولاتة فوائد كثيرة وحلى لذيذ

  أثبتت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشوكولاتة الداكنة تعمل على خفض ضغط الدم ، وتقليل خطر التجلط ، وتعزيز الدورة الدموية...