لايف ستايل

الأكثر شهرة

أفضل توقيت لتناول مكملات الحديد خلال رمضان لزيادة الامتصاص وتجنب الأعراض الجانبية

ابدأ بتحديد توقيت مناسب لتناول مكملات الحديد خلال شهر...

عصير الرمان على مائدة الإفطار، ثروة صحية تنعش القلب وتعيد شحن طاقة الصيام

فوائد شرب عصير الرمان في شهر رمضان اعتمد شرب عصير...

مكملات الكولاجين لا تقي من التجاعيد.. دراسة تكشف الحقيقة

تظهر نتائج مراجعة موسعة قادها باحثون من جامعة Anglia...

صحتك بالدنيا: مشروبات لتعويض فقدان السوائل في رمضان وأطعمة مفيدة لمرضى الكوليسترول

نصائح للتخلص من الحموضة والانتفاخ ومشاكل الهضم بعد الفطار ابدأ...

مسلسل عين سحرية يسلط الضوء على خطورتها.. أضرار تناول أدوية مجهولة قد تؤدي إلى الوفاة

أحداث الحلقة العاشرة من عين سحرية شهدت الحلقة العاشرة من...

أهم النصائح للتخسيس في رمضان

هل تبحثين عن أهم النصائح التي تساعدك على إنقاص الوزن في شهر رمضان؟ لقد وصلتي.. تابعي معنا واتبعي هذه النصائح الفعالة والمجربة.. أهم...

طريقة الغموس بالزيتون وجبن الشيدر.. جربيها على إفطار اليوم

تعتبر طريقة عمل غموس الزيتون الأخضر بجبن الشيدر والفلفل الأحمر خطوات سهلة وبسيطة، يمكنك تجربتها على مائدة الإفطار كطبق من المقبلات فهي...

لهذا السبب احذري من وضعها بالثلاجة

يعتبر الخبراء أن حفظ البطاطا في الثلاجة خطأ كبير لسبب وجيه جداً، وهو أن هذا النوع من الخضار يحتوي على مادة قد...

نكد الزواج قد يكون سبب لأمراض القلب

  حذر استشاري في أمراض القلب من أن النكد الزوجي يؤدي للأزمات القلبية، موضحاً أن الزواج غير السعيد يسبب ضغوطات نفسية، وهذه الضغوطات...

فواكه وخضروات لا يجب تقشيرها.. القشرة مليئة بالفوائد المذهلة

ضع تلك القشارة جانباً! قد تفقد مجموعة من الفوائد الصحية إذا قمت بإزالة القشرة من هذه الفاكهة والخضروات الطازجة. التوت أو الكرز أو...