طب وصحة

الأكثر شهرة

قبضة يد أقوى: نصائح وتمارين لتعزيز الجهاز العصبي والعضلي

تمثل قوة القبضة مؤشرًا وظيفيًا يعكس كفاءة الجهاز العضلي،...

اتبع هذه الخطوات للحفاظ على لياقتك البدنية أثناء عيد الفطر المبارك

يعتبر العيد مناسبة تجمع العائلة وتحتفل بانتهاء شهر رمضان،...

ما تأثير تناول البيض على مستوى الكوليسترول لديك؟

تأثير البيض على الكوليسترول في الدم يؤكد التقييم الحديث أن...

استمتع بأجواء العيد مع هاتفك في خمس خطوات سهلة.

ابدأ متابعة صلاة العيد مباشرة عبر تطبيقات المساجد أو...

العيد في الغربة؟.. أفضل ستة تطبيقات تجعلك بين أهلك بالصوت والصورة

يجمع العيد بين الفرح والحنين، لكن في الغربة يمتزج...

تورم القدمين غير المبرر علامة تحذيرية على فشل الكلى فلا تتجاهلها

تُوصفُ الكلى غالبًا بأنها مرض صامت، إذ تستمر في العمل بشكل جيد حتى يتلف جزء كبير من وظائفها. في المراحل المبكرة، يخلو أغلب...

الصحة أولاً: نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية خلال تقلبات الطقس

مسلسل اللون الأزرق.. كيف يعبر طفل التوحد عن مشاعره ينشر اليوم السابع موضوعاً يشرح كيف يعبر طفل التوحد عن مشاعره من خلال مسلسل...

التهاب الملتحمة عند الأطفال.. أعراض واضحة وطرق التعامل الصحي

تظهر الإصابة بالتهاب الملتحمة عادة كاحمرار في بياض العين مع شعور بالحكة أو الانزعاج، وقد يتحول اللون إلى الوردي وتزداد الدموع، كما...

نصائح عملية لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ بعد تناول الطعام

يعاني كثير من الناس من الانتفاخ كشكوى هضمية شائعة قد تتسبب في الشعور بالامتلاء والغازات بعد الأكل. يكون الانتفاخ غالباً غير ضار، لكن...

تورم القدمين غير المبرر إشارة تحذير من فشل الكلى فلا تتجاهلها

يتسم مرض الكلى بأنه صامت عادة، فالكلى تظل تعمل بشكل جيد حتى يتلف جزء كبير منها، وهذا يجعل التلف يمر دون أن...