طب وصحة

الأكثر شهرة

الأطعمة التي يُفضل تجنّبها مع فرط نشاط الغدة الدرقية

يؤدي تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية باليود أو...

شهي ولذيذ.. طريقة تحضير البرجر في المنزل

ابدأ بخلط اللحم المفروم بنسبة دهون تصل إلى 25%...

لتجنب الإمساك في العيد، أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وشرب الماء.

نصائح لمرضى الإمساك خلال العيد ينصح الدكتور سعيد شلبى، أستاذ...

البصل الأخضر والليمون والخس.. اجعلهم على المائدة أثناء تناول الفسيخ والرنجة

يحث الأطباء على توخي الحذر بمناسبات تشهد انتشار تناول...

علماء يطورون ضمادة ذكية لعلاج الجروح تفرز مضادات حيوية عند وجود بكتيريا ضارة

هلام ذكي يستجيب للإنزيمات البكتيرية ويطلق المضاد الحيوي عند...

وجبات صحية في العيد تحافظ على نشاطك وتمنع الخمول بعد رمضان

اعتمد على خيارات التسالي الصحية خلال أيام العيد لتوفير بدائل مغذية وتجنب الخمول مع الحفاظ على النشاط. وفقًا لموقع HEALTHLINE، تشكل هذه...

صحتك بالدنيا.. أطعمة تساهم في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي

الإفراط فى تناول البروتين يؤذى الكلى بهذه الطريقة.. إزاى تحمى نفسك؟ وازن استهلاك البروتين اليومي لتجنب الضغط على الكلى، فالإفراط قد يجهدها مع...

لو حابة تعملي نيولوك في العيد.. 7 طرق آمنة لإزالة صبغة الشعر عن الجلد

ابدئي بتغيير مظهركِ لعيد الفطر من خلال قص الشعر أو صبغه كإجراء احتفالي يضفي لكِ إشراقة جديدة. طرق آمنة لإزالة صبغة الشعر عن...

في نهاية شهر رمضان: طرق علاج الاضطرابات الهضمية

أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي في نهاية رمضان يتأثر الجهاز الهضمي بتغير نمط الطعام ومواعيد الوجبات خلال فترة الصيام، حيث ينتقل الجسم فجأة من...

تسالي صحية في العيد لتعزيز نشاطك وتجنب الخمول بعد رمضان

ابدأ بتعديل عاداتك الغذائية في أيام العيد بالاعتماد على تسالي صحية بديلة للحلويات الغنية بالسعرات، وذلك للمساعدة في الحفاظ على النشاط والتوازن...