طب وصحة

الأكثر شهرة

مشكلة في القلب أم مضاعفات مرض السكري.. 6 علامات في الساقين لا تتجاهلها

علامات تحذيرية تظهر على الساقين تعتبر الأطراف السفلية نافذة إلى...

مشاكل صحية تصيب الكلى في الطقس البارد ونصائح للوقاية

يزيد الطقس البارد من مخاطر الإصابة بنوبات قلبية، إذ...

كيفية إعداد الفراخ بالشعرية والعدس بجبة

ابدأ بتحضير فراخ الشعرية والعدس بجبة من خلال اتباع...

سبل الوقاية من الانهيار العصبي

نظام غذائي صحي اتبع نظاماً غذائياً صحياً وفقاً لما ذكره...

الجُرأة والجمال .. هيفاء وهبي تُثير الجدل بإطلالة من الدانتيل الأسود المكشوفة | شاهد

إطلالة هيفاء وهبي في موسم الرياض نشرت الفنانة هيفاء وهبي...

دراسة حديثة تحذر من تراجع معدلات القراءة وتأثيرها السلبي على الصحة النفسية

أظهرت دراسة نشرت في مجلة iScience أجرتها جامعة لندن بالتعاون مع جامعة فلوريدا أن معدلات القراءة الترفيهية في الولايات المتحدة انخفضت بنحو...

تنويع مصادر البروبيوتيك لتعزيز صحة الأمعاء.. بدائل غذائية تتفوق على الزبادى

أثبتت الدراسات أن الزبادي لم يعد المصدر الوحيد للبروبيوتيك، فمع توسع الأبحاث عن الأطعمة المخمّرة ظهر أن منتجات أخرى قد تقدم تنوعًا...

أطباء أميركيون يحذرون من حالة خطيرة تصيب القلب.. الأعراض وطرق الوقاية

يُطلق على تمدد الأوعية الدموية الأبهري "القاتل الصامت" لأنه يتطور بهدوء لدى معظم المصابين دون أعراض وقد يصبح مميتًا فجأة إذا تمزق. ما...

دراسة: هذا النمط من الصيام المتقطع قد يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية

أظهرت دراسة أن اتباع الصيام المتقطع بطريقة 16:8 قد يزيد بشكل ملحوظ خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ما هي طريقة 16:8؟ تعتمد طريقة...

10 وسائل منزلية تساعدك على النوم بشكل أفضل أثناء المعاناة من احتقان الأنف

يعاني كثيرون من انسداد الأنف في مراحل مختلفة من حياتهم بسبب نزلات البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية، وهذا الانسداد يصعّب...