طب وصحة

الأكثر شهرة

أفضل توقيت لممارسة الرياضة لتحقيق أقصى استفادة

متى تمارس التمارين وفق الإيقاع الحيوي للجسم؟ ابدأ بتحديد وقت...

كيف يؤدي سوء استخدام فيتامينات الشعر والوجه إلى نتائج عكسية

ينظر الكثير إلى مكملات الشعر والوجه كخيار سريع لتحسين...

هيفاء وهبي في أسبوع الموضة بباريس لأزياء 2027 مع الشبيكة الجريئة

تفاصيل إطلالة هيفاء وهبي في أسبوع الموضة بباريس أثارت هيفاء...

بعد تداول صورها المفبركة ولجوئها إلى القضاء.. 10 إطلالات لـ ياسمين عبد العزيز

أعلنت الفنانة ياسمين عبد العزيز اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة،...

كأنها بالعشرينات.. يسرا خلال حضورها إحدى الفعاليات

إطلالة يسرا في الحدث التقطت يسرا صوراً جديدة خلال حضورها...

الصويا يساهم في خفض الكوليسترول: اكتشف أفضل الزيوت النباتية لصحتك

مكونات الزيوت النباتية تشير الدكتورة عائشة عبد الرحيم إلى أن الزيوت النباتية من أقدم المواد التي عرفها الإنسان، إذ أُستخرجت منذ آلاف السنين...

5 عادات يومية غير متوقعة تضر دماغك وذاكرتك

احرص على النوم بانتظام، فقلة النوم قد تضعف الحُصين الذي يختص بالتعلم والتذكر وتؤثر سلباً على التركيز والمعالجة الذهنية والحفظ. عادات يومية تؤثر...

لو عندك تاريخ عائلى لمرض السكر.. 7 خطوات يجب معرفتها كضرورة لنمط حياتك

يزيد وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري من احتمالات الإصابة، وخصوصاً من النوع الثاني، ولكنه ليس حتميًا، فالمورثة تلعب دورًا رئيسيًا بينما يمكن...

وداعاً للنحافة: دليلك الشامل لزيادة الوزن من خلال أكلات ومشروبات سهلة التحضير

تنصح الدكتورة إيمان شحاتة الباحثة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية بأن مشكلة نقص الوزن من القضايا الصحية المهمة التي تواجه الأسر، وتوضح وجود...

لماذا يزداد خطر التدخين فى المنزل مع أضرار لا تتوقعها على الطفل؟

أثر التدخين في المنزل على نمو الأطفال تؤكد منظمة الصحة العالمية أن التدخين يؤثر في نمو الأطفال بشكل أعمق مما يظنه الكثيرون، فليس...