طب وصحة

الأكثر شهرة

هل تتجنب آبل رفع أسعار iPhone 18، وتطمئن المستخدمين بتسريبات جديدة؟

توجه آبل لتثبيت السعر الأساسي يعكس رأي مينج-تشي كو أن...

طبيبة تكشف مفاجأة عن ورق اللورا لم تتوقعها

أكدت الدكتورة سماح نوح، رئيسة قسم الإرشاد بإدارة الطب...

عادات صحية للحفاظ على ترطيب بشرتك في الشتاء

5 عادات صحية للحفاظ على بشرتك في الشتاء استخدمي مرطبًا...

دراسة: 90% من الأمريكيين معرضون لخطر الإصابة بمتلازمة القلب والأوعية الدموية

أظهرت دراسة أمريكية أُجريت وفق جمعية القلب الأمريكية أن...

لماذا تتزايد آلام العظام والمفاصل في الطقس البارد وكيف يمكنك حماية نفسك؟

يتأثر العظام والعضلات بالطقس البارد بشكل واضح مع انخفاض...

تجنب شرب الشاي حين تكون معدتك فارغة لهذه الأسباب

أضرار شرب الشاي على معدة فارغة ابدأ بفهم أن الشاي من المشروبات المفضلة للكثيرين لأنه يمنح اليقظة والطاقة، لكن شربه على معدة فارغة...

نزلة برد وليست إنفلونزا.. اعرف طرق الوقاية مع اقتراب الخريف

يزداد انتشار الأمراض الفيروسية مع اقتراب فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، وتزداد الحاجة إلى العناية والتوجيه للوقاية والتعامل مع هذه الحالات بشكل...

تمرين بسيط لإزالة انحناء الظهر

أثر الوضعية السيئة على المظهر والصحة يؤثر التراخي في الوضعية اليومية على المظهر والصحة معاً، فتنحني الكتفين وتظهر القامة أقصر وتزداد حدبة الظهر،...

عطس الخريف: طرق سهلة لعلاجه والوقاية من تكراره

يبدأ فصل الخريف بإشعار كثيرين بظهور أعراض مزعجة مثل انسداد الأنف وتكرار العطس ودموع العينين. يعتقد البعض أن الحساسية ترتبط فقط بالربيع...

طرق للتغلب على الهبات الساخنة وإدارتها بشكل جيد

تشعر النساء خلال مرحلة انقطاع الطمث بتغيرات جسدية ونفسية متعددة، وتُعد الهبات الساخنة من أبرزها، إذ تصيب نسبة كبيرة تصل إلى ثمانية...