طب وصحة

الأكثر شهرة

برج الجدي: حظك اليوم السبت 31 يناير 2026.. لا تتسرع في رد فعلك

برج الجدي حظك اليوم السبت 31 يناير 2026 يُعَد اليوم...

برج الدلو: حظك اليوم السبت 31 يناير 2026.. تعاون مع الآخرين

يتسم مواليد برج الدلو بالابتكار والتفكير المستقل وروح الإنسانية....

برج الحوت: حظك اليوم السبت 31 يناير 2026.. تتغير الخطط الاجتماعية فجأة

حظك اليوم - برج الحوت السبت 31 يناير 2026 يتوقع...

سبع فيتامينات ومعادن تسبب نقصها تساقط الشعر

تواجه الكثير من الناس مشكلة تساقط الشعر وتتنوع أسبابه...

تقنية تنظيرية حديثة تغيّر قواعد التعامل مع انسداد القنوات الصفراوية

تطور في علاج انسداد القنوات الصفراوية الخبيثة أحدثت تقنية التصريف...

5 توابل وأعشاب تقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب ومدعومة بالأبحاث

تعزز ممارسة الرياضة وإدارة التوتر صحة القلب وتؤثران بشكل رئيسي في الوقاية من الأمراض القلبية، كما أن أمراض القلب تظل السبب الرئيسي...

ما أسباب الصداع النصفي لدى الأطفال وكيف يمكن تخفيف أعراضه

يواجه الآباء أحيانًا حيرة عندما يشكو الطفل من صداع متكرر لا يزول بسهولة، فالنظرة الشائعة تربط الصداع بالإرهاق وقلة النوم فقط، بينما...

هذه الأطعمة قد تؤدي إلى الشعور بالنعاس الشديد

اكتشفت دراسة حديثة أن بعض الأطعمة قد ترتبط بإشعار النعاس المفرط خلال النهار حتى مع نوم كافٍ ليلاً. اعتمدت النتائج على تحليل...

نصيحة واحدة تساعد في الحفاظ على الصحة بعد سن الأربعين

تظهر إشارات في جسمي مع بلوغي الأربعين بأن الكثير من الأمور قد تغيرت؛ تتبدل الهرمونات وتقل مستويات الطاقة تدريجيًا وتصبح القرارات البسيطة...

شرب الماء بتلك الطريقة يساهم في خفض سكر الدم.

يساعد شرب الماء في تنظيم سكر الدم من خلال الحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الجفاف، وهي عادة بسيطة يوصي بها خبراء التغذية...