طب وصحة

الأكثر شهرة

خريطة ألوان شتاء 2026: 5 اختيارات تريندى لإطلالة مميزة يومياً

تشهد موضة الشتاء هذا الموسم تنوّعًا في درجات الألوان...

5 مكملات غذائية تساهم في إدارة التوتر بشكل فعال

أضرار التوتر المستمر وتأثيره على الصحة يزداد التوتر مع ضغوط...

ما وراء الضغط: كيف يمكن للعلامات التجارية الظهور ضمن إجابات الذكاء الاصطناعي

تتغير طريقة الوصول إلى الإجابات بشكل جذري، فبدلاً من...

كيف تجعل “الريلز” هي الواجهة الأساسية لك عند فتح إنستجرام؟

ميزة الريلز كصفحة رئيسية في إنستجرام افتح تطبيق إنستجرام واضغط...

أسباب تراكم الدهون في منطقة الفخذ: مشكلات صحية تكشف عنها

أسباب توزيع الدهون في منطقة الورك والفخذين تشير المعطيات إلى أن تراكم الدهون في منطقة الحوض والفخذين لا يحدث صدفة؛ الجسم لا يختار...

كيف تحافظ على نشاطك في ظل قصور الغدة الدرقية؟ طرق لاستعادة طاقتك

التزم بانتظام بعلاجك الهرموني بدقة التزم بتناول دوائك الهرموني في نفس التوقيت كل يوم، ويفضل على معدة فارغة قبل الأكل بنصف ساعة على...

لماذا ينبغي الاعتدال والحذر عند استخدام بدائل السكر

تشير الزيادة في الوعي الصحي عالميًا إلى أن البدائل السكرية أصبحت موضوعًا رئيسيًا، فالأبيض الذي ارتبط تاريخيًا بمشكلات صحية مثل السمنة والسكري...

خطوط وتغير اللون في الأظافر.. هذا ما تكشفه أظافرك عن صحتك

علامات على الأظافر تكشف صحة جسمك 1. الخطوط على الأظافر تظهر خطوط على الأظافر غالباً كعلامة على التقدُّم في السن، فالتجاعيد الظاهرة تشبه تلك...

دراسة تربط بين متلازمة تململ الساقين وخطر الإصابة بمرض باركنسون

أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة محتملة بين متلازمة تململ الساقين ومرض باركنسون، حيث أشارت الدراسة التي أجرتها ثلاث مستشفيات بحثية في كوريا...