طب وصحة

الأكثر شهرة

ما العلاقة بين إيلون ماسك وجيفرى إبستين، القصة الكاملة في 5 نقاط.

تفاصيل القصة حتى الآن أظهرت الوثائق الجديدة، وهي جزء من...

خريطة ألوان شتاء 2026: خمسة اختيارات تريندية لإطلالة مميزة كل يوم

خريطة ألوان شتاء 2026: 5 اختيارات تريندي لإطلالة مميزة...

وصفة صدور الدجاج بصوص المشروم مع الأرز الأبيض بطعم لا يقاوم

ابدأ بتحضير صدور الدجاج بصوص المشروم مع أرز أبيض...

خمسة علامات للكبد الدهني تظهر على العينين

تعريف الكبد الدهني غير الكحولي تتراكم الدهون في خلايا الكبد...

التعرّض المفاجئ للضوضاء قد يعرضك لنوبة قلبية.. إزاي تحمي نفسك

أضرار الضوضاء العالية وتأثيرها على القلب تؤكد الدراسات أن التعرض المستمر والصاخب للضوضاء العالية يزيد مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة لدى من...

الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية والسكرية يسبب الاكتئاب لدى النساء

يبدأ الكثيرون بتناول المشروبات الغازية والسكرية كمتعة يومية، غير أن كثيرين لا يفكرون في آثارها الخفية على الصحة، فإلى جانب زيادة الوزن...

طرق علاج تشققات الصدفية ونزيفها

أعراض تشقّق الجلد في الصدفية وكيفية الفهم الصحيح تشير علامات الصدفية إلى أنها ليست مجرد بقع حمراء بل تجربة مزعجة تمتد بين الألم...

حتى لو كان عمرك 70 عامًا ستخسر وزنك.. أهم العادات الصحية لدايت كبار السن

ابدأ بتناول الأطعمة الكاملة وتجنب الأطعمة المصنعة، فهذه الأطعمة أقرب إلى طبيعتها وتغنيك عن المعالجات وتمنحك فيتامينات ومعادن وألياف ومضادات أكسدة أكثر،...

5 مشروبات تمنع تراكم اللويحات في الشرايين وتعزز صحة القلب

تُعد أمراض القلب السبب الأول للوفاة عالميًا، وتحدث غالبًا عند تراكم اللويحات في الشرايين مما يقلل تدفق الدم إلى القلب وقد يسبّب...