طب وصحة

الأكثر شهرة

ابتكار شريحة إلكترونية تقيس جودة الدم قبل التبرع.. كيف تفيد المرضى

يتبرع ملايين الأشخاص بالدم سنوياً للمساعدة في إنقاذ الأرواح....

هل الشوفان مفيد حقاً للصحة كما يقول خبراء التغذية؟

يتحول الشوفان من خيار تقليدي إلى أحد أبرز الأطعمة...

برج العقرب.. حظك اليوم الخميس 5 فبراير: اغتنم الفرصة المتاحة

يتميّز برج العقرب بكونه من الأبراج المائية، وتبرز صفاته...

برج القوس: حظك اليوم الخميس 5 فبراير 2026 – مشاكل مالية

تتميز مواليد برج القوس بنظرة تفاؤل وشغف بالمغامرة، وعاطفية...

سارة سلامة تثير الجدل بإطلالة جريئة من رحلة بمدينة كومو

تفاصيل إطلالة سارة سلامة الجديدة أطلت سارة سلامة بإطلالة جريئة...

طرق سهلة ونصائح فعالة لتحسين نومك أثناء الحمل

تمر مرحلة الحمل بمرحلة مدهشة ومليئة بالتغيّرات، لكنها أيضًا فترة يختبر فيها الجسد أنماطًا جديدة من التعب وصعوبة النوم. تحتاج الحامل إلى نحو...

مخاطر الإفراط في الحبوب المنومة وبدائل صحية تساهم في النوم

ما هي حبوب النوم؟ تُستخدم الحبوب المنومة للمساعدة على النوم أو البقاء نائمًا، وقد تكون مفيدة على المدى القصير لكنها قد تسبب الإدمان...

كل ما تحتاج معرفته عن متلازمة التعب المزمن.. أعراض غير مفهومة

ما هي متلازمة التعب المزمن؟ تعاني متلازمة التعب المزمن من إرهاق شديد يمتد لستة أشهر على الأقل، ويؤثر في قدرة الشخص على أداء...

النوبات القلبية رغم الكوليسترول الطبيعى.. 5 عوامل خطر لا تظهر فى التحاليل

جودة الكوليسترول أهم من كميته تؤثر جودة الكوليسترول الضار أكثر من كميته في صحة القلب. تقيس الفحوصات التقليدية LDL فقط، لكنها لا تكشف...

طرق سهلة ونصائح فعالة لتسهيل النوم أثناء الحمل

مرحلة النوم أثناء الحمل تحتاج الحامل عادةً إلى نحو سبع إلى ثماني ساعات من النوم يوميًا، لكن جسمها يحتاج مزيدًا من الراحة نظرًا...