طب وصحة

الأكثر شهرة

استعدادًا للعيد.. طريقة تحضير قراقيش بالينسون

ابدأ بتحضير قراقيش بالينسون عبر خلط المقادير التالية حتى...

مايان السيد تلفت الأنظار بإطلالة كاجوال

شاركت الفنانة مايان السيد متابعيها عبر ستوري إنستجرام صورة...

استعدي للعيد مع طريقة تحضير بسكويت جوز الهند

استخدم أربع أكواب دقيق، كوبان من جوز الهند، كوب...

علامات مبكرة تكشف عن عدوى جرثومة المعدة.. لا تتجاهلها

علامات مبكرة قد تكشف عدوى جرثومة المعدة تشير الدراسات إلى...

الأسباب والأعراض الشائعة لألم الإبط ومتى يجب زيارة الطبيب؟

تشير منطقة الإبط إلى تقاطع معقد يلتقي فيه العضلات...

الكربوهيدرات بعد التمرين: خبير تغذية يوضح فوائدها

تبيّن الكربوهيدرات بعد التمرين ليست عدوك بل ضرورية لاستعادة الطاقة وبناء العضلات. الجليكوجين المخزن في العضلات والكبد هو المصدر الأساسي للطاقة أثناء التمرين،...

ما الذي يسبب تخشّب الجسم وما هو التهاب الدماغ النخري الحاد؟

بدأ اليوم كأي يوم عادي لعائلة جاك، لكنها رفضت الإفطار، وكانت هذه أول علامة على وجود خطب، وكانت ليتي تبلغ 22 شهرًا...

تعرق اليدين والقدمين: متى يصبح الأمر حالة طبية تستلزم العلاج؟

ينشأ التعرق في اليدين والقدمين كاستجابة طبيعية للجسم في أجواء الحرارة المرتفعة أو أثناء التوتر، وتحتل باطن الكفين والقدمين أعلى كثافة من...

التهاب الفقرات التصلبي: الأعراض وطرق العلاج

ما هو التهاب الفقار اللاصق؟ يعتبر التهاب الفقار اللاصق مرضاً مناعياً ذاتياً يصيب مفاصل العمود الفقري، ويتطور غالباً في المفصل العجزي الحرقفي حيث...

6 حبوب تعيد التوازن للأمعاء.. خيارات يومية مدعومة من خبراء التغذية

تعزز الحبوب الكاملة صحة الجهاز الهضمي من خلال توفير ألياف قابلة وغير قابلة للذوبان ومركبات نباتية تدعم بطانة الأمعاء وتغذي البكتيريا المفيدة...