طب وصحة

الأكثر شهرة

تستعد مايكروسوفت للكشف عن ميزات جديدة لمساعدها الذكى Copilot

التوجهات والميزات المتوقعة في Copilot تعلن مايكروسوفت عن مجموعة جديدة...

كيف تتجنب آلام الساقين أثناء اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات

أنواع الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات يهدف تقليل الكربوهارت إلى جعل...

طريقة سهلة جداً لعمل الدجاج المسحب المشوي

ابدأ بتحضير الدجاج المسحب بطريقه لذيذة وسهلة. المكونات نصف كيلو من...

أمام طلاب «هارتفورد العالمية» يعرض وفد المملكة لدى الأمم المتحدة جهوده

استعرض نائب المندوب الدائم لدى المملكة فارس العتيبي مع...

مايكروسوفت تستعد للكشف عن ميزات جديدة لمساعدها الذكي Copilot

تستعد مايكروسوفت لإطلاق حزمة من الميزات الجديدة لمساعدها الذكي...

لو عندك حساسية الجلوتين.. أعراض لازم تنتبه لها

تحدث حساسية الجلوتين عندما يعجز الجسم عن هضم أو تكسير بروتين الجلوتين الموجود أساسًا في الحبوب مثل القمح والشعير، وتظهر هذه الحساسية...

خمسة أطعمة يجب تجنبها عند محاولة خسارة الوزن

تجنّب تناول أطعمة قد تبدو "بريئة" لكنها تبطئ حرق الدهون وتزيد الشعور بالجوع، فاختيار الأطعمة الذكية أهم من مجرد تقليل الكميات. المشروبات الغازية...

مخاطر خفية عند النوم مع تشغيل المروحة.. هل يمكن أن تؤدي إلى نوبات قلبية؟

حذرت دراسة علمية حديثة من أن عادة النوم مع تشغيل المروحة في الليالي الحارة قد تخفي مخاطر خطيرة على صحة القلب، خاصة...

طبيب يقدّم تمارين للعين لتحسين البصر وزيادة التركيز

تتعرض العيون لضغوط متزايدة نتيجة الاستخدام المطوّل للهواتف والحواسب، ومع غياب فترات راحة تتفاقم مشاكل مثل إجهاد العينين وصداع وضبابية في الرؤية،...

تجربة: الإقلاع عن استخدام الهاتف بعد الثامنة مساءً يخلصك من السموم الرقمية

قررت ويندي ويزنر التوقف عن استخدام هاتفها في آخر ساعة ونصف من كل يوم لمدة أسبوع، مع الاحتفاظ باستخدام محدود لأسباب عائلية،...