طب وصحة

الأكثر شهرة

تحفيز الدماغ: تقنية جديدة لعلاج الصرع المقاوم للأدوية

طور فريق من أطباء وباحثين في جامعة بيتسبرج الأمريكية...

مشكلة شائعة: ما هو إجهاد العضلات؟ تعرف إلى أبرز أعراضه وسبل علاجه

يُعَرَّف إجهاد العضلات بأنه إصابة في العضلة أو الأوتار...

نشرة المرأة والمنوعات: أعراض تكشف مُتلازمة تكيس المبايض.. الأطعمة بهذه الألوان تحمى من السرطان

تكيس المبايض تظهر أعراض متلازمة تكيس المبايض لدي بعض النساء،...

استنشاق زيت الورد يوميًا .. سر جديد لتعزيز الذاكرة ومكافحة الخرف

يساعد استنشاق زيت الورد من زهرة Rosa damascena في...

ملف يلا كورة: قائمة الأهلي وفوز بيراميدز ومستحقات لاعبي الزمالك

أبرز أخبار أمس الثلاثاء أعلن مجلس الزمالك أنه سيصرف جزءاً...

لو بتعانى من حصوات الكلى.. مشروبات مفيدة وأخرى يجب تجنبها

اشرب الماء بانتظام لأنّه يساعد على طرد السموم ويقلل احتمال تكوّن حصوات الكلى ويدعم تدفّق الدم، مع مراعاة أن حاجة الترطيب تختلف...

دراسة: تعديل بسيط في نظامك الغذائي هو مفتاح السيطرة على ارتفاع ضغط الدم

سجلت منظمة الصحة العالمية أن حوالي 1.28 مليار بالغ تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وحوالي 46%...

مزايا ومخاطر الزبادي بالفواكه.. وبدائل وإضافات صحية

تُعدّ الزبادي خيارًا صحيًا شائعًا، لكن قيمته الغذائية تعتمد على مكوناته، فإذا أضيفت نكهات صناعية أو كميات كبيرة من السكر يتحول إلى...

هل 7000 خطوة يوميًا كافية لصحة أفضل؟ دراسة تكشف الحقيقة

اكتشف الباحثون أن المشي نحو 7000 خطوة يوميًا قد يكون كافيًا للحصول على فوائد صحية مهمة، ما يضعف الحاجة للالتزام الحرفي بهدف...

سكر القصب أم شراب الذرة.. أيهما المُحلي أكثر صحة؟

يُعتبر سكر القصب وشراب الذرة من أكثر المحليات استخدامًا في الأطعمة والمشروبات، ورغم اختلاف مصادرهما وطريقة صنعهما فإنهما يُصنفان سكراً مضافاً وقد...