Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
بحث
أفكار جديدة
أفكار ملهمة لتحويل حياتك اليومية
أفكار جديدة
أفكار ملهمة لتحويل حياتك اليومية
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
أفكار جديدة
أفكار ملهمة لتحويل حياتك اليومية
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
لماذا يسبب نقع العدس قبل الطهي فقاعات، وكيف تتجنب مشاكله الهضمية؟
طب وصحة
عادات صباحية بسيطة ترفع ضغط الدم بصمت
طب وصحة
زيت القرنفل يعالج 4 مشاكل صحية، أبرزها تعزيز صحة القلب
طب وصحة
حرّك جسدك أكثر.. الطريق السهل لتقليل الجلوس وبناء لياقة أعلى
الأكثر شهرة
احذر: ثلاثة أطعمة لا يجوز تناولها على معدة فارغة
سعوديات
19 أكتوبر، 2025
ابدأ يومك بتجنب أطعمة ومشروبات قد تُعيق الهضم وتؤدي...
اقرأ المزيد
طقس بداية الأسبوع: الأرصاد تتوقع استمرار هطول أمطار غزيرة في هذه المناطق
السعودية اليوم
19 أكتوبر، 2025
التوقعات العامة وحالة الضباب والرياح يتوقع أن تظل الفرصة مهيأة...
اقرأ المزيد
كيف تطيل عمر بطارية هاتفك لأطول فترة ممكنة؟.. نصائح هامة
الفن والمنوعات
19 أكتوبر، 2025
اعلم أن البطارية هي العنصر الأكثر حساسية في الهاتف...
اقرأ المزيد
لماذا يسبب نقع العدس قبل الطهي فقاعات، وكيف تتجنب مشاكله الهضمية؟
طب وصحة
19 أكتوبر، 2025
اغسل العدس جيداً قبل النقع لتقليل الفقاعات والانتفاخ الناتج...
اقرأ المزيد
ثماني علامات تدل على أن هذا الشخص جدير بثقتك قبل أن تكون علاقة صداقة
لايف ستايل
19 أكتوبر، 2025
تشعر بالراحة عند التحدث معه لأنك تعرف أنه لا...
اقرأ المزيد
في تلك الحالة، التمارين الرياضية لن تساعدك على إنقاص وزنك.
طب وصحة
17 أغسطس، 2025
أكد تيم سبيكتور، عالم الأوبئة البريطاني وخبير الميكروبيوم، أن ممارسة الرياضة وحدها لا توجد لها أدلة سريرية قاطعة على أنها تؤدي إلى...
حيلة نفسية بسيطة تدفع عقلك لإنجاز مهمة شاقة بسهولة
طب وصحة
17 أغسطس، 2025
خدع عقلك ليرى المهمة كمكافأة عن طريق ربط نشاط ممتع — مثل الموسيقى أو وجبة خفيفة — بمهمة مملة أو شاقة، فمع...
9 عادات يومية تزيد من آلام الركبة.. تعرف على طرق الوقاية
طب وصحة
17 أغسطس، 2025
تُصيب آلام الركبة جميع الأعمار وتنتج عن إصابات أو الإفراط في الاستخدام أو أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل، وفي كثير من الأحيان...
من بينها الموز والطماطم.. أطعمة تُسهل عليك النوم بهدوء
طب وصحة
17 أغسطس، 2025
اعلم أن تناول أطعمة غنية بالميلاتونين يمكن أن يحسّن جودة النوم ومدته، ويفضل إعطاء الأولوية للمصادر الطبيعية بدلاً من الاعتماد المفرط على...
دراسة جديدة: بعض كبار السن يمتلكون جهاز مناعة شاب يطيل أعمارهم
طب وصحة
16 أغسطس، 2025
اكتشف باحثون أن بعض كبار السن يمتلكون خلايا مناعية خاصة تجعل جهازهم المناعي يبدو أصغر بكثير من عمرهم الفعلي، ما يمنحهم قدرة...
1
...
272
273
274
...
276
الصفحة 273 من 276