طب وصحة

الأكثر شهرة

كيفية إعداد بسكويت العيد

طريقة عمل بسكويت العيد المكونات استخدم 1 كيلو دقيق فاخر، 500...

حلويات رمضان: طريقة تحضير كنافة بالكاسترد والجلاش

مقادير كنافة بالكاسترد والجلاش استخدم ربع كيلو من الكنافة المحمرة،...

طبيبة تُبيّن أثر الصيام على مقاومة الإنسولين ومتلازمة تكيس المبايض

ينتج عن الصيام الجاف تغيّرات هرمونية وأيضية معقدة في...

مسلسل فرصة أخيرة: مضاعفات كسر الجمجمة وطرق العلاج

تشهد الحلقة العاشرة من مسلسل فرصة أخيرة تطورات درامية...

الولايات المتحدة تبلغ عن ارتفاع في حالات الإصابة بالنكاف.. العلامات ونصائح الوقاية

تشير تقارير مسؤولي الصحة إلى ارتفاع حالات النكاف في...

تحدي المشي 6-6-6: آراء الخبراء حول هذه الطريقة وفوائدها

اتّبع تحدي 6-6-6 للمشي الذي يجمع بين البساطة والالتزام في روتين منتظم، ويعتمد على المشي السريع ساعة كاملة ستة أيام في الأسبوع...

مش مقتصرة على اللحمة.. 5 فواكه غنية بالبروتين

تتجه الأنظار عادةً إلى اللحوم والدجاج والأسماك ومنتجات الألبان والبقول كمصادر للبروتين، لكن بعض الفواكه توفر قدراً لا بأس به من البروتين...

دلالات الهوس الاكتئابي الواضحة.. تعرف على طرق العلاج والوقاية

يمر بعض الناس بتقلبات مزاجية قد تتحول أحيانًا إلى نمط مرضي يُعرف بالهوس الاكتئابي أو الاضطراب ثنائي القطب. ما الذي يميز اضطراب الهوس...

دراسة: هذا المشروب يخفض التوتر بنسبة 36% ويحسن جودة النوم

أظهرت دراسة عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بمفعول وهمي أن الريحان خفّض هرمون الكورتيزول في الشعر بنسبة تصل إلى 36% بعد ثمانية أسابيع...

لو عندك حساسية الجلوتين.. أعراض لازم تنتبه لها

تحدث حساسية الجلوتين عندما يعجز الجسم عن هضم أو تكسير بروتين الجلوتين الموجود أساسًا في الحبوب مثل القمح والشعير، وتظهر هذه الحساسية...