طب وصحة

الأكثر شهرة

ناسا تبني طائرة نووية لاستكشاف قمر زحل.. مهمة دراجون فلاى ستنطلق في عام 2028

تبدأ ناسا بخطوة علمية غير مسبوقة باستعداد لبناء مركبة...

ابدأ يومك صحيًا.. 4 عادات صباحية للحفاظ على استقرار سكر الدم

إعادة ضبط ساعتك البيولوجية ابدأ ضبط ساعتك البيولوجية من خلال...

أطعمة تساهم في علاج نقص فيتامين سى

يُعتبر فيتامين سي من العناصر الأساسية للصحة الجيدة، فهو...

5 مشروبات صباحية تساهم في تخفيف الانتفاخ بشكل طبيعي

ابدأ يومك بمشروبات طبيعية تدعم الهضم وتقلل الغازات والانتفاخ،...

دراسة: تبني أسلوب «الساموراي الياباني» يقوّي عضلات كبار السن

أظهر فريق بحثي من جامعة توهوكو بقيادة البروفيسور ريوتشي ناغاتوومي أن ممارسة "ري-هو" لمدة خمس دقائق يومياً تحسّن قوة الجزء السفلي من...

أسباب الهالات السوداء لدى الأطفال لا يجب إغفالها

يلاحظ الأهل اسمرارًا تحت عيني طفلهم في كثير من الأحيان، مما يوقظ القلق والبحث عن تفسير، ولكن معظم الحالات طبيعية ولا تستدعي...

العادات الحياتية السيئة المرتبطة بآلام الركبة وطرق الوقاية

يزداد انتشار آلام الركبة المزمنة بين جميع الأعمار، ولم يعد قاصرًا على كبار السن، فالشباب في الثلاثينيات والأربعينيات وموظفو المكاتب وحتى المراهقون...

نشّط مخك لتحافظ عليه.. ماذا أوضح علماء الأعصاب عن صحة عقلك ونشاطه

استخدم دماغك بتحدٍ يومي: تعلم مهارة جديدة، حل لغز، أو سلك طريقًا مختلفًا للمشي لتنشئ روابط عصبية جديدة وتحافظ على نشاطه. توقف عمل...

ابتكار “جل” جديد يمنح أملاً في تخفيف آلام مرضى التهاب المفاصل

ابتكر باحثون في جامعة كامبريدج جلًا اصطناعيًا يشبه الغضروف من حيث البنية والوظيفة، ويُعدّ هذا الابتكار أملاً جديدًا لمرضى التهاب المفاصل الذين...