طب وصحة

الأكثر شهرة

كنز من الفوائد الصحية.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس؟

يُعَد الترمس من الأبطال المجهولين في عالم البقوليات، فهو...

سر غامض يحدث أثناء نومك ليلاً… قد ينقذ قلبك دون أن تشعر

لماذا نستيقظ ليلًا؟ يحدث الاستيقاظ أثناء النوم كجزء من دورة...

درة تتألق بصحبة زوجها في أحدث ظهور لها بملابس كاجوال

شاركت الفنانة درة زروق جمهورها صوراً جديدة عبر حسابها...

مدير منظمة الصحة العالمية: السل أكثر الأمراض المعدية فتكاً في العالم

واقع السل وأهداف القضاء عليه يؤكد الدكتور تيدروس أدهانوم جبريسيوس،...

منظمة الصحة العالمية: تم إنقاذ 83 مليون مصاب بالسل في العالم منذ عام 2000

أعلنت منظمة الصحة العالمية بمناسبة اليوم العالمي لمرض السل،...

فحوصات العين التي يجب على الرجال إجراؤها بعد سن الأربعين

فحص العيون لدى الرجال فوق الأربعين يبدأ الاهتمام بصحة العيون عند الرجال عند بلوغ الأربعينيات، لكن كثيراً ما يغلبهم الانشغال وتفوتهم علامات الخطر...

عادات صباحية تساهم في انتظام الدورة الشهرية

تنظيم النظام الغذائى وتوازن الهرمونات ابدأ يومك بمشروب دافئ من الماء مع إضافة بذور مغذية مثل الكمون والكزبرة والزعفران، فهذه العناصر تدعم التمثيل...

كيف تنظف جسمك من السموم: مشروبات وأكلات ونصائح

ابدأ بتبنّي أسلوب حياة يمنح الجسم فترة راحة داخلية ليعيد توازنه ويطرد بقايا السموم التي تراكمت بسبب العادات الغذائية الخاطئة أو التوتر...

4 أسباب وراء رغبتك في تناول الحلويات خلال الإفطار، من بينها الحرمان من النوم

4 أسباب لإشتهاء الأطعمة السكرية في وجبة الإفطار تنخفض مستويات السكر في الدم عند الاستيقاظ إذا لم يتناول الإنسان الطعام طوال الليل، ما...

خطة غذائية ونصائح فعّالة لزيادة الوزن والتخلّص من النحافة

ابدأ بتقييم سبب صعوبة زيادة الوزن، فالعوامل الوراثية وفرط نشاط الغدة الدرقية ومشاكل الامتصاص قد تسرّع الأيض وتعيق الارتفاع في الوزن. وازن بين...