Sign in
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
لتجنب الإمساك خلال العيد.. أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وتناولوا الماء
طب وصحة
البصل الأخضر والليمون والخس… اتركهم على المائدة أثناء تناول الفسيخ والرنجة
طب وصحة
مقاومة الأنسولين: كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض سكر النوع الثانى
طب وصحة
لتجنب الإمساك في العيد، أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وتناولوا الماء بكثرة
الأكثر شهرة
أفضل طرق تسلية لطفلك أقل من سبع سنوات عبر الهاتف مع برامج تعزز ذكاءه وتفكيره
سعوديات
23 مارس، 2026
أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية،...
Read more
تسريبات لهاتف iPhone 18 Pro Max: تصميم جديد وتحسينات في الكاميرا والبطارية
سعوديات
23 مارس، 2026
تشير التوقعات المبكرة إلى أن iPhone 18 Pro Max...
Read more
هل تتحول قشور الفول السوداني إلى طاقة؟ ابتكار لإنتاج غرافيت عالي الجودة للبطاريات
سعوديات
23 مارس، 2026
تحوّل باحثون من جامعة نيو ساوث ويلز في سيدني...
Read more
لتجنب الإمساك خلال العيد.. أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وتناولوا الماء
طب وصحة
23 مارس، 2026
نصائح الدكتور سعيد شلبي لمرضى الإمساك خلال العيد أوضح الدكتور...
Read more
البصل الأخضر والليمون والخس… اتركهم على المائدة أثناء تناول الفسيخ والرنجة
طب وصحة
23 مارس، 2026
مخاطر الأسماك المملحة على الصحة يُحذر الأطباء من أن الفسيخ...
Read more
طرق فعالة لتقليل الدهون الثلاثية لبداية صحية فى العام الجديد
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
لماذا الدهون الثلاثية مهمة وقابلة للتحكم تعدّ الدهون الثلاثية مصدرًا رئيسيًا للطاقة في جسمك، لكنها حين ترتفع قد تضر قلبك وتؤدي إلى انسداد...
ثلاث عادات بسيطة بعد الوجبات للمساعدة في ضبط مستوى السكر في الدم
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
عادات ما بعد الوجبة تعزز صحة الجسم بطرق متعددة ابدأ بالمشي الخفيف لمدة 10 دقائق بعد تناول الوجبة، فهذه الحركة تساعد الجسم في...
كيف تجعل وجبة الإفطار سببًا في تركيزك وبقائك مستيقظًا طوال اليوم
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
ابدأ بشرب كوب من الماء على معدة فارغة قبل القهوة. الجفاف، حتى لو بسيطاً، يربك الدماغ ويضعف الذاكرة قصيرة المدى ويقلل الانتباه....
كيف يساهم ضوء النهار الطبيعي في تنظيم مستوى سكر الدم؟
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
درس الباحثون تأثير الضوء النهاري القادم من النوافذ على استجابة مرضى السكري من النوع الثاني في تجربة محدودة، حيث شارك 13 متطوعًا...
أساليب فعالة لتقليل الدهون الثلاثية لبداية صحية في العام الجديد
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
لماذا الدهون الثلاثية مهمة وأضرارها تُعَدُّ الدهون الثلاثية مصدرًا هامًا للطاقة في جسمك، ولكن ارتفاع مستوياتها قد يضر قلبك وقد تؤدي إلى انسداد...
1
...
1٬127
1٬128
1٬129
...
1٬497
Page 1٬128 of 1٬497