Sign in
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
كيف تؤثر تقلبات الطقس على جسمك؟
طب وصحة
القصور الوريدي المزمن: علامات مبكرة لا يجب تجاهلها
طب وصحة
مقاومة الأنسولين: كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض سكر النوع الثانى
طب وصحة
خمس لقاحات مهمة للأطفال يجب على الوالدين معرفتها
الأكثر شهرة
فيسبوك يطلق أدوات جديدة لحماية صناع المحتوى من الانتحال وسرقة مقاطع الفيديو
سعوديات
23 مارس، 2026
أعلنت منصة فيسبوك عن تحديثات وأدوات جديدة تهدف إلى...
Read more
عندما تحولت الأرض إلى كرة ثلجية: حكاية مدهشة عن البقاء وعودة الحياة
سعوديات
23 مارس، 2026
شرح نظرية الأرض المتجمدة تشير فرضية الأرض المتجمدة إلى حدوث...
Read more
طريقة عمل الفرايد تشيكن في المنزل بخطوات بسيطة كالمطاعم
سعوديات
23 مارس، 2026
ابدأ بغسل الدجاج جيدًا وتتبيله في خليط من اللبن...
Read more
النودلز بالخضار والكريمة.. طريقة العمل والمكونات
سعوديات
23 مارس، 2026
المكونات ابدأ بتحضير عبوة نودلز من أي نكهة مفضلة، وكوب...
Read more
طرق سريعة لإزالة البقع العنيدة عن ملابس العيد
سعوديات
23 مارس، 2026
ابدأ بالتعامل الفوري مع البقعة لتجنب تثبيتها داخل الأنسجة،...
Read more
هل يسبب التوتر ارتفاع ضغط الدم.. وكيف نسيطر عليه؟
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
التوتر وضغط الدم يُعدّ التوتر المزمن عاملًا قد يرفع ضغط الدم تدريجيًا دون أن يلاحظ الشخص ذلك، ويحذر الأطباء أن الإجهاد المستمر قد...
كيف يساهم ضوء النهار الطبيعي في تنظيم مستوى سكر الدم؟
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
بدأت الدراسة بتقييم تأثير ضوء النهار الطبيعي القادم من النوافذ على مستويات السكر في الدم لدى 13 مريضاً بالنوع الثاني من السكري،...
طرق فعالة لتقليل الدهون الثلاثية لبداية صحية فى العام الجديد
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
لماذا الدهون الثلاثية مهمة وقابلة للتحكم تعدّ الدهون الثلاثية مصدرًا رئيسيًا للطاقة في جسمك، لكنها حين ترتفع قد تضر قلبك وتؤدي إلى انسداد...
ثلاث عادات بسيطة بعد الوجبات للمساعدة في ضبط مستوى السكر في الدم
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
عادات ما بعد الوجبة تعزز صحة الجسم بطرق متعددة ابدأ بالمشي الخفيف لمدة 10 دقائق بعد تناول الوجبة، فهذه الحركة تساعد الجسم في...
كيف تجعل وجبة الإفطار سببًا في تركيزك وبقائك مستيقظًا طوال اليوم
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
ابدأ بشرب كوب من الماء على معدة فارغة قبل القهوة. الجفاف، حتى لو بسيطاً، يربك الدماغ ويضعف الذاكرة قصيرة المدى ويقلل الانتباه....
1
...
1٬125
1٬126
1٬127
...
1٬496
Page 1٬126 of 1٬496