طب وصحة

الأكثر شهرة

فيسبوك يطرح أدوات جديدة لحماية صانعي المحتوى من الانتحال وسرقة الفيديوهات

أعلنت شركة ميتا عن تحديثات وأدوات جديدة داخل منصة...

حين تحولت الأرض إلى كرة ثلجية: قصة مذهلة عن البقاء وعودة الحياة

شرح نظرية الأرض المتجمدة: عندما تجمد الكوكب تطرح فرضية الأرض...

أفضل وسائل ترفيه لطفلك دون سن السابعة عبر الهاتف مع برامج تنمّي ذكاءه وتفكيره

يصبح الهاتف الذكي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، وليس...

كيفية إعداد كيكة اسفنجية هشة بخطوات سهلة.. أسعدي أطفالك

طريقة عمل كيكة اسفنجية هشة ابدأ بمكوّنات كيكة اسفنجية هشة:...

فيسبوك يطلق أدوات جديدة لحماية صناع المحتوى من الانتحال وسرقة الفيديوهات

أهم ما جاء في التحديث توفر لوحة تحكم مركزية للبلاغات...

ما تأثير تناول الكركم بانتظام على جسمك؟

يُستخدم الكركم منذ قرون في الطهي والطب التقليدي، وهو يحتوي على مركب الكركمين بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، وارتبط إدخاله في النظام...

خضراوات غنية بالحديد.. تعرف كيف تتناولها لتجني فوائدها

الحديد في النظام الغذائي النباتي يُعَدُّ الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم ليبقى نشيطًا، فهو يدخل في تركيب الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين...

الإمساك عند الرضع: الأعراض ومتى يجب استشارة الطبيب؟

يظهر الإمساك عند الرضع غالبًا كحالة مؤقتة، ويمكن أن تساعد العلاجات اللطيفة الطبيعية في تخفيفه وتحفيز حركة الأمعاء. أعراض الإمساك عند الرضع تختلف أنماط...

5 أطعمة تساعد في موازنة مستويات هرمون الكورتيزول

يعمل النظام الغذائي المتوازن على تنظيم مستويات الكورتيزول عند مواجهة التوتر اليومي، وهو الهرمون المرتبط بالإجهاد. أطعمة توازن هرمون الكورتيزول الأفوكادو الأفوكادو فاكهة غنية بالدهون...

ما الذي يحدث لجسمك عند تناول الكركم بانتظام؟

يُستخدم الكركم منذ قرون كتوابل نباتية تضفي لونًا ذهبيًا ونكهة مميزة على الطعام، وتحتوي مركباته على خصائص مضادّة للأكسدة ومضادّة للالتهابات. يُظهر إدراج...