طب وصحة

الأكثر شهرة

أطعمة تثير أعراض الصدفية وأخرى تهدئ أعراضها

تتجاوز إدارة الصدفية العلاجات الموضعية أو الدوائية لتشمل نمط...

قبضة يد أقوى: نصائح وتمارين لتعزيز جهازك العصبي والعضلي

أهمية قوة القبضة ووظيفتها الصحية تعكس قوة القبضة كفاءة الجهاز...

باتباع هذه الخطوات حافظ على لياقتك البدنية أثناء عيد الفطر المبارك

يُعَد عيد الفطر فرصة للالتقاء العائلي والاحتفال بانتهاء شهر...

سبع أفكار رقمية تعزز فرحة العيد وتزيد من جماله، وتُعد المعايدات الإلكترونية من أبرزها.

تغيّر التكنولوجيا من دورها في حياتنا اليومية إلى أداة...

عش أجواء العيد مع هاتفك في خمس خطوات سهلة

خطوات للاستمتاع بأجواء العيد عبر الهاتف ابدأ باستمتاع أجواء العيد...

مافيش دايت سحرى.. لماذا يجب تجنب الدايت القاسى أثناء محاولة إنقاص الوزن

أولًا: كيف يتحول الدايت من وسيلة صحية إلى خطر خفي؟ يتحول الدايت من مجرد وسيلة لضبط العادات إلى ظاهرة اجتماعية ونفسية تؤثر في...

افحص نفسك: 8 علامات واضحة في وجهك وجسمك تشير إلى مرض السكري

علامات قد تشير إلى إصابتك بالسكري وتظهر على الجلد والجسم تظهر بقع الساق كإشارة شائعة لدى مرضى السكري وتُعرف باعتلال الجلد السكري أو...

لتعرف ما إذا كانت لديك إنفلونزا شديدة أم نزلة برد، تعرف على أهم الأعراض.

تزداد حالات الإصابة بالإنفلونزا بشكل حاد في جميع أنحاء إنجلترا، وتظهر أرقام هيئة الخدمات الصحية أن متوسط عدد المرضى في المستشفى يومياً...

دراسة تحذر من الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون: قد تسبب سرطان الكبد

أظهر بحث حديث أجراه معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن النظام الغذائي الغني بالدهون يمكن أن يعيد برمجة خلايا الكبد ويجعلها أكثر عرضة للتحول...

ما هي متلازمة شجرة الكريسماس وطرق الوقاية من العطس والحساسية

متلازمة شجرة الكريسماس تشير متلازمة شجرة الكريسماس إلى تفاقم الحساسية بسبب وجود شجرة عيد الميلاد سواء حقيقية أم صناعية. تكون من جراثيم العفن والغبار...