طب وصحة

الأكثر شهرة

كيفية استغلال العيد في إصلاح العلاقات العائلية المتوترة: 6 خطوات عملية

العيد كفرصة لإعادة دفء العلاقات الأسرية ابدأ الحوار بلطف وهدوء،...

كيفية تحضير الديك الرومي في مطبخك بخطوات سريعة

اغسل ديك الرومي متوسط الحجم جيدًا بالماء البارد، ثم...

ثورة قادمة من Apple: آيفون قابل للطي بإنتاج ضخم يهدد عرش المنافسين

رفعت أبل طلباتها من الشاشات القابلة للطي إلى نحو...

استطلاع يُظهر أن 9 من كل 10 مستخدمى جيمنى وشات جي بى تى يخشون من استغلال بياناتهم

يزداد القلق بشأن الخصوصية مع تزايد الاعتماد على تقنيات...

كيف تحمى خصوصيتك على الإنترنت في عام 2026: نصائح وأدوات مفتوحة المصدر

احرص على حماية خصوصيتك الرقمية من خلال اتباع خطوات...

فحوصات العين التي يجب على الرجال إجراؤها بعد بلوغ سن الأربعين

اعرف العوامل التي تسرع مشاكل العين وتؤثر في اختيار العلاج الجراحي المناسب، فمع التقدم في العمر يزداد احتمال ظهور أمراض مثل الجلوكوما،...

إرشادات لمرضى ارتفاع ضغط الدم لبداية صحية في العام الجديد

ابدأ بقياس ضغط الدم بشكل منتظم وتسجيل القراءات، فارتفاع الضغط كثيراً ما لا تظهر له أعراض، ولكنه يزيد مخاطر أمراض القلب والسكتة...

أطعمة موصى بها عند الإصابة بنزلة برد وتلك التي يجب تجنبها

يصبح الدخول في فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة سبباً لزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد، خصوصاً مع التجمعات العائلية والازدحام في الأماكن...

4 أسباب للرغبة في تناول الحلويات عند الإفطار، من بينها الحرمان من النوم

4 أسباب لإشتهاء الأطعمة السكرية في وجبة الإفطار ينخفض مستوى السكر في الدم عند الاستيقاظ بسبب طول فترة الصيام ليلاً، فيرسل الجسم إشارات...

الفحوصات العينية التي يجب على الرجال إجراؤها بعد بلوغ سن الأربعين

يتزايد احتمال الإصابة بمشاكل العيون لدى الرجال مع التقدم في العمر وتفقد عدسة العين مرونتها، فتصبح القراءة من قرب أصعب وتظهر أعراض...