طب وصحة

الأكثر شهرة

بعد الفسيخ والرنجة.. أفضل أطعمة خفيفة لتهدئة معدتك بعد العيد

ابدأ بتخفيف الأعباء الهضمية بعد العيد عبر اختيار أطعمة...

ما الذي يحدث لجسمك عند تناول الكشري؟

يُعَدُّ الكشري من أشهر الأكلات الشعبية التي يفضلها الكثيرون،...

توقعات الأبراج اليوم الاثنين 23 مارس 2026 لجميع الأبراج

تشهد توقعات الأبراج اليوم حالة توازن بين الفرص والتحديات،...

7 أعراض غير عادية لتلف الكبد فلا تتجاهلها

يُعَد الكبد من أهم أعضاء الجسم، ويؤدي دوراً حيوياً...

هل يرفع فيتامين سي احتمال حدوث حصوات الكلى؟

يُعد فيتامين سى من أهم الفيتامينات لجسم الإنسان، إذ...

الإمساك عند الرضع: الأعراض ومتى تستدعى استشارة الطبيب؟

يتعرض الرضيع للإمساك غالبًا كظاهرة مؤقتة خلال مراحل نموه وتغيرات تغذيته، ويظهر عادةً من خلال بذل جهد أثناء التبرز وبراز جاف أو...

للمصابين بحساسية الصدر: نصائح لحماية نفسك أثناء العواصف الترابية

أجواء العواصف الترابية والرياح المثيرة للرمال تشير آخر صور الأقمار الصناعية إلى استمرار نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة، وتقل الرؤية الأفقية في أغلب...

ما تأثير تناول الكركم بانتظام على جسمك؟

يُستخدم الكركم منذ قرون في الطهي والطب التقليدي، وهو يحتوي على مركب الكركمين بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، وارتبط إدخاله في النظام...

خضراوات غنية بالحديد.. تعرف كيف تتناولها لتجني فوائدها

الحديد في النظام الغذائي النباتي يُعَدُّ الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم ليبقى نشيطًا، فهو يدخل في تركيب الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين...

الإمساك عند الرضع: الأعراض ومتى يجب استشارة الطبيب؟

يظهر الإمساك عند الرضع غالبًا كحالة مؤقتة، ويمكن أن تساعد العلاجات اللطيفة الطبيعية في تخفيفه وتحفيز حركة الأمعاء. أعراض الإمساك عند الرضع تختلف أنماط...