Sign in
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
ليس مقصوراً على الرياضيين فحسب.. طرق ذكية لاتباع حمية عالية البروتين
طب وصحة
من تعزيز المناعة وحتى صحة القلب.. فوائد صحية لعصير الجزر بالبرتقال
طب وصحة
كيف يؤثر تناول البيض على مستوى الكوليسترول لديك
طب وصحة
ليس مقصوراً على الرياضيين وحدهم.. أساليب ذكية لاتباع ريجيم عالي البروتين
الأكثر شهرة
لا يقتصر الأمر على الرياضيين وحدهم؛ طرق ذكية لاتباع حمية عالية البروتين
سعوديات
22 مارس، 2026
اعتمد النظام الغذائي الغني بالبروتين خياراً فعالاً لضبط الوزن...
Read more
من المناعة إلى القلب: فوائد صحية لعصير الجزر بالبرتقال
سعوديات
22 مارس، 2026
يمنح هذا العصير مزيجًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو...
Read more
لمن يتبعون الحمية الغذائية: طريقة إعداد كحك بدقيق الشوفان
سعوديات
22 مارس، 2026
ابدأ بتحضير كحك الشوفان، أحد المخبوزات الرئيسية في عيد...
Read more
انحراف الحاجز الأنفي: أسباب لا تتوقعها للشخير أثناء النوم
سعوديات
22 مارس، 2026
يعتمد حدوث الشخير أثناء النوم على انسداد تدفق الهواء...
Read more
كوب القهوة الصباحي.. أمراض خطيرة يمكن تفاديها
سعوديات
22 مارس، 2026
تشير دراسة منشورة في DailyMedicalinfo إلى أن النساء اللواتي...
Read more
أسباب ارتفاع ضغط الدم في الشتاء ونصائح للوقاية من المضاعفات
طب وصحة
26 ديسمبر، 2025
يزداد ضغط الدم غالباً في الشتاء بسبب انخفاض درجات الحرارة الذي يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وتضيقها، ما يجعل القلب يعمل بجهد...
روتين صباحي من 5 خطوات يحافظ على استقرار مستويات الجلوكوز لدى مرضى السكري
طب وصحة
26 ديسمبر، 2025
روتين صباحي مناسب لمرضى السكري دون تغيير النظام الغذائي ابدأ بشرب كوب ماء فور الاستيقاظ لتعزيز الدورة الدموية وتنشيط الجسم، وهذا يساعد في...
أسباب طبية تؤدي إلى الشعور المستمر ببرودة القدمين
طب وصحة
26 ديسمبر، 2025
تشير الدراسات الطبية إلى أن انخفاض حرارة الجسم من أبرز الأسباب التي تجعل القدمين تشعران بالبرد المستمر، إذ قد يسبب اضطرابًا موضعيًا...
الفشار هو الأهم بين السناكات الصحية.. استمتع به فى مباراة المنتخب أمام جنوب أفريقيا
طب وصحة
26 ديسمبر، 2025
اختيارات صحية لسهر المباراة بين مصر وجنوب أفريقيا ابدأ باختيار وجبات خفيفة تجمع المتعة وتساعد على الحفاظ على النشاط خلال ساعات المباراة الطويلة،...
قبل أيام من 2026.. كيف يهدد نمط الحياة المعاصر صحة الأطفال بسبب السكر والكوليسترول
طب وصحة
26 ديسمبر، 2025
تزداد مخاطر مرض السكر لدى الأطفال مع ارتفاع معدلات السمنة وقلة النشاط البدني، وهذا يهدد صحة القلب ويستلزم التعرف المبكر على العلامات...
1
...
1٬069
1٬070
1٬071
...
1٬483
Page 1٬070 of 1٬483