طب وصحة

الأكثر شهرة

لا ترمي قشور البنجر .. السر الطبيعي لبشرة وردية من دون الحاجة للمكياج الصناعي

لماذا تعتبر قشور الشمندر بديلاً مثالياً للمكياج؟ ابدئي باستخدام قشور...

أسرار جمال ملك أحمد زاهر بين الرقة والجاذبية

تقدّم ملك أحمد زاهر نفسها كإحدى الوجوه الصاعدة التي...

عشبة سرية.. لتحقيق حواجب ورموش كثيفة خلال سبعة أيام

وصفة القرنفل للحصول على حواجب ورموش كثيفة خلال 7...

طريقة تقطيع البصل قد تغيّر طعم الطعام تماماً.. السر الذي يجهله الكثيرون

طرق التقطيع وتأثيرها على النكهة يتكسر عند تقطيع البصل الخلايا،...

كنز من الفوائد: ما الذي يحدث لجسمك عند تناول منقوع الحمص؟

يعزز الحمص الشعور بالشبع بفضل أليافه الغنية، مما يساعد...

ممارسة يومية خاطئة تؤدي إلى تفاقم التهاب المفاصل.. ما هي وكيفية تصحيحها؟

التهاب المفاصل الروماتويدي يهاجم الجهاز المناعي بطانة المفاصل مسبباً التهابات وتورماً وتيبساً مؤلماً غالباً في المفاصل الصغيرة باليدين والقدمين، كما قد يظهر في...

كيف يساهم تناول الفراولة فى الشتاء في تعزيز المناعة وصحة القلب والهضم؟

يتباطأ الهضم مع شِدة الشتاء وتنخفض الطاقة دون سبب واضح، ويزداد احتمال الإصابة بالأمراض، وتتدهور خيارات الطعام تدريجيًا فتميل إلى الأطعمة الدافئة...

ماء الشمر: أفضل مشروب صباحي لتحسين الهضم وإنقاص الوزن وتعزيز صحة الأمعاء

ابدأ بنقع بذور الشمر طوال الليل ثم اغليها وشرب الماء الناتج صباحًا كعلاج هضمي يومي يساعدك في تهيئة المعدة للهضم خلال اليوم...

إضافة هذا المكون إلى نظامك الغذائي تساهم في تخفيف أعراض الصداع النصفى

يساعد زيت الزيتون البكر الممتاز في تقليل وتيرة ونوبات الصداع النصفي عندما يُستهلك على معدة فارغة صباحاً بكمية نحو 20 مل، ويُفضل...

ألم الأذن: هل سببه نزلات البرد والإنفلونزا أم مشكلة أخرى؟

متى تكون آلام الأذن مرتبطة بنزلة برد؟ تظهر أعراض آلام الأذن أثناء نزلة البرد نتيجة انسداد قناة استاكيوس التي تربط الأذن الوسطى بالحلق...