طب وصحة

الأكثر شهرة

من 2007 إلى 2025: مسار تطور أيفون من بدايته وصولاً إلى iPhone 17

بدأت Apple رحلتها مع iPhone بإطلاق الإصدار الأول في...

آلام الدورة الشهرية ليست دائمًا طبيعية.. إشارات تكشف مبكرًا عن بطانة الرحم المهاجرة

يواجه ملايين النساء ألمًا شهريًا يختلف في شدته بين...

عشرة أطعمة يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي لتحسين صحة الكبد

يؤدي الكبد دورًا رئيسيًا في تنقية الدم من السموم...

وصفة اقتصادية: كيفية إعداد البوفتيك الكداب

المقادير استخدم المقادير التالية: نصف كيلو لحمة مفرومة، بصلة كبيرة...

تدرس فرض قيود على قيادة السيارات لمواجهة أزمة الطاقة

توسيع القيود على القيادة في حال تجاوز النفط 120...

مشكلات صحة العين في عام 2025 بسبب نمط الحياة الحديث وطرق الوقاية

أبرز مشاكل صحة العيون في عام 2026 تشير حلول عام 2026 إلى أن تغير نمط الحياة والاعتماد المتزايد على الشاشات يرفعان من مشاكل...

5 أخطاء شائعة تؤثر سلباً على جودة النوم

تؤثر الإفراط في تناول الطعام قبل النوم مباشرة سلباً على جودة النوم والهضم أثناء الليل. يوضح تقرير منشور أن هناك أخطاء شائعة أثناء...

أسباب اضطرابات الجهاز الهضمى لدى البعض أثناء الإجازات وكيف تتجنبها

تمنح العطلات الجسد فرصة للراحة من العمل ومتاعب الحياة المختلفة، وهذا غالباً ما ينعكس إيجاباً على الصحة النفسية، غير أن بعض الناس...

اختبارات منزلية لتقييم صحة القلب والشرايين

هل يمكنك فحص أمراض القلب في المنزل؟ ابدأ بمراقبة علامات قد تشير إلى مخاطر القلب، فالمراقبة الذاتية للنِبض وضغط الدم جزء من أسلوب...

مشكلات صحة العين في عام 2025 بسبب نمط الحياة العصرية وسبل الوقاية

الإجهاد الرقمي وفهم تأثيره على صحة العين في 2026 تزداد أعراض الإجهاد الرقمي مع الاعتماد المتزايد على الشاشات في العمل والتعليم والأنشطة اليومية،...