طب وصحة

الأكثر شهرة

نمو قياسي لـClaude وسط صراع Anthropic مع البنتاجون

تشهد Anthropic زخماً إعلامياً متزايداً حول Claude AI ومدى...

أبل بصدد إطلاق iPhone قابل للطي بتصميم مختلف

التصميم والتجربة المتوقعة لهاتف iPhone القابل للطي تستعد شركة آبل...

احذر ما تشربه، فهذه المشروبات ترفع خطر الإصابة بالسكري

تُعَدُّ المشروبات السكرية من أكبر مصادر السكريات المضافة في...

عاجل: تحذير من وزارة الصحة عن نوع سجائر منتشر بالأسواق

خطر السجائر الإلكترونية وتأثيرها الصحي تحذر وزارة الصحة والسكان من...

أضرار جسيمة قد تصيبك بسبب إسفنجة المطبخ

تتحول إسفنجة غسل الصحون مع مرور الوقت إلى بيئة...

خطة من 5 خطوات للحفاظ على صحة أفضل للنساء بعد سن الخمسين

ابدئي بتغيير نمط حياتك للحفاظ على صحتك ولياقتك في الخمسينات من العمر من خلال تبني عادات بسيطة ومستدامة. في هذه المرحلة، يصبح الغذاء...

6 إشارات في تعاملاتك اليومية تدل على أنك بصحة جيدة

تشير ست علامات دقيقة إلى أن صحتك تسير على الطريق الصحيح، وقد لا تلاحظها فوراً كما تلاحظ أعراض المرض الواضحة. وفقاً لتقرير...

أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي لدى البعض خلال الإجازات.. كيف تتجنبها

تمنح العطلة الجسم فرصة للراحة من العمل ومتاعب الحياة المختلفة، وهذا ينعكس إيجاباً على الحالة النفسية، لكن قد يعاني البعض خلال العطلة...

معززات المناعة: من الطعام إلى نمط الحياة

الأطعمة التي تبني المناعة من الداخل احرص على تضمين الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين لأنها تمد الجسم بأوميغا-3 التي تخفف الالتهابات وتزيد كفاءة...

خمس خطوات للحفاظ على صحة أفضل للنساء بعد الخمسين

ابدأ بتبنّي نمط حياة يركّز على البروتين والألياف للحفاظ على صحتك في الخمسينيات. اعتمد على نظام غذائي غني بالبروتين والألياف، بهدف يومي...