سعوديات

الأكثر شهرة

عبير صبري ترتدي الجينز وتخطف الأنظار.. شاهد

تفاصيل الإطلالة تألّقت عبير صبري في أحدث ظهور لها عبر...

بدون الكعب العالي.. 7 حيل ذكية تمنحك قوامًا أطول وأكثر رشاقة

ابدأ باختيار الملابس أحادية اللون من الرأس إلى القدم؛...

سبع علامات للالتهاب الرئوي عند الأطفال، ونصائح للتعافي والوقاية من المخاطر

يعانون الأطفال دون سن الخامسة من عدوى خطيرة تعرف...

أخصائية تغذية: 6 أطعمة تذيب دهون البطن خلال شهر.. تناولها أثناء وجبة العشاء

اعتمد وجبات عشاء تحتوي على مصادر بروتين عالية وألياف...

الكالسيوم مقابل فيتامين د: أيهما الأفضل لصحة العظام؟

تلعب العظام دوراً أساسياً في دعم هيكل الجسم وتوفير الحماية اللازمة للأعضاء، وتحتاج إلى عناصر غذائية أساسية للحفاظ على صحتها، وأبرزها الكالسيوم...

اكتشاف علاجي جديد يمنح الأمل للأطفال المصابين بمرض مينكيس النادر

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية اعتماد أول علاج موجه للأطفال المصابين بمرض مينكيس، وهو أحد أخطر الاضطرابات العصبية الوراثية النادرة التي تصيب...

دراسة: جراحات السمنة توفر حماية غير متوقعة لصحة الكلى لدى مرضى البدانة المفرطة

السمنة والكلى: علاقة معقدة يزيد وجود السمنة من إرهاق الكلى على المدى الطويل، إذ يرفع ارتفاع كتلة الجسم ضغط الدم ويرفع مقاومة الأنسولين،...

مواجهة المعتدى ضرورة.. دليل لمواجهة العنف الرقمى على وسائل التواصل الاجتماعى

مواجهة العنف الرقمي والإساءة الإلكترونية ردّي فوراً على المعتدي قبل التقدم بالبلاغ لتثبيت القصد الجنائي، فهذه الاستجابة الحازمة توضح أن الإساءات مقصودة وتزيد...

عودة رواد الفضاء سالمين إلى الأرض بعد إجلاء طبي طارئ (صور)

إجلاء رواد مهمة كرو-11 وإعادتهم إلى الأرض عاد أربعة رواد فضاء من مهمة كرو-11 إلى الأرض مبكرًا بسبب حالة صحية طارئة لأحد أعضاء...