سعوديات

الأكثر شهرة

صيام الماء لخسارة الوزن: فوائده وأضراره ونصائح مهمة

يُعد صيام الماء أحد الاتجاهات الشائعة لفقدان الوزن بسرعة،...

آبل تتجه نحو نظارات الواقع المعزز الذكية.. خطوة جديدة تتفوق بها على ميتا

توجّه آبل نحو نظارات الواقع المعزز الذكية أعلنت آبل إعادة...

يحدث بسبب ارتفاع مستويات الحديد… ما هو داء ترسب الأصبغة الدموية؟

دَاء ترسب الأصبغة الدموية: التعريف والأسباب يعاني الجسم من فائض...

تحذير طبي: مشروبات الطاقة تشكل خطراً يهدد صحة القلب والمخ

يحذر عدد من خبراء التغذية بشدة من الإفراط في...

آبل تتجه نحو نظارات الواقع المعزز الذكية.. خطوة جديدة تتفوّق على ميتا

أعلنت آبل إعادة توجيه استراتيجيتها في سوق الواقع الممتد،...

تحديث PUBG Mobile 4.0: كل ما تريد معرفته عن اللعبة

أطلقت شركة Tencent Games تحديثًا ضخمًا للعبة PUBG Mobile بالإصدار 4.0 الذي يمثل نقلة نوعية في تجربة اللعب ويقدّم مجموعة واسعة من...

أطعمة ومشروبات ممنوعة لمرضى ارتفاع ضغط الدم ونصائح لنظام غذائي صحي

راقب ضغط الدم بانتظام وأدره بعناية لأن ارتفاعه حالة مزمنة تتطلب تعديلًا في النظام الغذائي لتفادي المضاعفات. أطعمة ومشروبات ينبغي تجنبها تجنب الإكثار من...

احذر طهي المكرونة بهذه الطريقة فهي ترفع مستوى السكر في الدم وتؤدي إلى أمراض القلب

اطبخ المكرونة بطريقة «أل دينتي» بحيث تظل متماسكة قليلاً عند القضم دون طهي زائد، إذ كشفت أبحاث خبراء التغذية أن طريقة الطهي...

مخاطر صحية كامنة تنجم عن الأظافر الطويلة

توفر الأظافر الطويلة بيئة خصبة للبكتيريا والفطريات، وكلما زادت طولها اتسعت المساحة لتكاثر الميكروبات. الأظافر الطويلة ومخاطر البكتيريا الخفية تكوّن الأظافر الطويلة فراغات وشقوقاً...

كيفية إعداد طاجن الكبدة مع البصل والخضار في الفرن

اغسلي شرائح الكبدة جيدًا وصفيها من الماء. المكونات نصف كيلو كبدة بقري أو جاموسي مقطعة شرائح متوسطة، 2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح، 2 ثمرة...