سعوديات

الأكثر شهرة

وسيلة مضمونة لتفادي الجفاف فى الشتاء

تؤكد الأبحاث أن انخفاض العطش في الشتاء لا يعني...

لماذا يتزايد تساقط الشعر في الشتاء، والسر في هذا الفيتامين؟

ينخفض تعرضنا لأشعة الشمس بشكل ملحوظ في فصل الشتاء...

تسع نصائح لتناول غذاء صحي لمرضى السكر

ابدأ بتحديد الكربوهيدرات في وجبتك إذا كنت مصابًا بمرض...

5 أساليب لعلاج حب الشباب المرتبط بمتلازمة تكيس المبايض

تواجه العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض حب...

طريقة مضمونة لتفادي الجفاف في الشتاء

تقلّ نسبة الشعور بالعطش في الشتاء بسبب برودة الجو،...

أولادك أشقياء.. طريقة تنظيف الكنب من بقع الحبر

طرق تنظيف الكنب من الحبر تُعَدّ أقمشة الأرائك من أكثر المناطق عرضةً للبقع الصعبة وبقع الحبر خاصة في المنزل الذي يوجد به أطفال،...

الزبدة بريئة.. تحذير طبي من السمن النباتي المهدرج

أكدت د. سماح نوح أن الاعتقاد بأن الزبدة البلدي تسبب السمنة وترفع الكوليسترول بشكل خطير مفهوم خاطئ، خصوصًا لأنها منتج طبيعي من...

هل العسل مفيد حقًا لحرقة المعدة؟ بين المعتقدات الشائعة والحقائق العلمية

يُقدِّم العسل في الطب الشعبي كعلاج مهدئ لحرقة المعدة، ويُعتَقَد أنه يغلف جدار المريء ويخفف من أثر الأحماض المرتدة. لكن العلم الحديث...

ارتفاع معدلات موجات الإنفلونزا وأمراض الصدر: هل ما زال بالإمكان الحصول على اللقاح؟

تشهد الدول وقارات العالم موسمًا أقوى من الإنفلونزا لم يُسجَّل مثله منذ عقود، فتتراكم في العيادات أعداد كبيرة من المصابين بالحمى وآلام...

خبير أمراض معدية يحذر من ثلاثة فيروسات يجب الوقاية منها في عام 2026

تشير التوقعات إلى أن ثلاثة فيروسات قد تشكل مخاطر في عام 2026 وتستلزم اليقظة من الجهات الصحية، إذ قد تتطور وتنتشر بطرق...