سعوديات

الأكثر شهرة

لا تشعر بالضيق.. نصائح الطب النفسي للمرضى الذين اضطروا إلى عدم الصيام

خطوات نفسية عملية لأصحاب الأمراض المزمنة في رمضان اعتنِ بصحتك...

أفضل مشروب لخفض الكوليسترول بعد الإفطار

ابدأ رمضانك بفرصة إعادة ضبط العادات الغذائية وتحسين صحة...

العضلات تمتلك ذاكرة جزئية للحركة: اكتشاف يساهم في الوقاية من الضمور

تظهر ضمور العضلات كحالة شائعة نتيجة قلة الحركة بعد...

من مطبخ حسنة في مسلسل درش إلى منزلك.. ألوان عصرية موضة ديكور 2026

مطبخ حسنة في مسلسل درش يبرز مطبخ حسنة في مسلسل...

مسلسل عين سحرية يستعرض فوائد تربية سمك الزينة في المنزل

تظهر في إحدى حلقات مسلسل عين سحرية الجنا الأشقر...

الآثار الجانبية للحرمان من النوم: ماذا يحدث لدماغك وقلبك عندما لا تنام جيدًا؟

تؤثر قلة النوم على المراهقين والشباب وتزيد احتمال استمرار مشاكل النوم حتى مرحلة البلوغ. يلعب النوم دورًا مهمًا في النمو وتقوية المناعة والصحة...

أبرز 10 وجهات للسياحة الشتوية في السعودية

اكتشف تنوع المملكة من دفء السواحل الغربية إلى هيبة جبل طويق في نجد، مروراً بجمال غيوم جبال السودة وبياض ثلوج جبل اللوز،...

العُلا «طريق البخور» مرآة للحضارات وملتقى الثقافات

شكلت العُلا متحفًا حيًا على رمالها الذهبية، حيث نقش سكانها القديمون آثارًا حجرية تروي حكايات حضارات مرت على أرض الجزيرة العربية. الموقع تقع العُلا...

علم إخفاء البيانات: التواصل خلف الكواليس!

يعود علم إخفاء المعلومات إلى العصور القديمة، حيث كان الإغريق يكتبون رسائلهم على رؤوس العبيد بعد حلق شعرهم ثم ينتظرون نمو الشعر...

الفنانة الجوهرة: نحن بحاجة ماسة لظهور الأصوات النسائية السعودية ومتفائلة بشأن المستقبل

بدأت الجوهرة مشوارها المهني كمهندسة صناعية ثم انتقلت للعمل الإعلامي كمقدمة برنامج صباحي على شاشة أبوظبي، ثم قررت تحقيق حلمها بالدخول إلى...