سعوديات

الأكثر شهرة

برج الجدي .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: أبرز قدراتك

يسعى برج الجدي دائماً إلى تحديد الأهداف ووضع خطة...

برج الدلو .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: ركّز على عملك

برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026 ركز على...

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في الشتاء لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والسعال

7 أطعمة ومشروبات يجب تقليلها خلال الشتاء لتقليل خطر...

ليس فقط بسبب برودة الشتاء.. أسباب غير شائعة لوخز الساقين والقدمين باستمرار

تكشف تنميل القدمين المتكرر عن وجود أمر قد يبدو...

خرافات تتعلق بصحة النساء يجب التخلص منها في عام 2026

تؤكد الأدلة العلمية أن صحة المرأة تتأثر بالمعتقدات الثقافية...

Apple Care+ يدخل مجال الأمن السيبراني وحماية الهوية الرقمية

أعلنت شركة أبل عن تحديث جديد لبرنامج الضمان الممتد +AppleCare ليشمل خدمات أمن رقمي جديدة تركز على حماية المستخدمين من التهديدات الرقمية...

الصباح أم بعد الظهر أم الليل، هذا هو أنسب وقت لشرب الشاي.

يُعَدّ الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا وشعبيةً في العالم، وله فوائد صحية متعددة، فهو يساعد على الاستيقاظ صباحًا، ويمدّ الجسم بالطاقة اللازمة...

طريقة تحضير بسكويت بالجبنة الشيدر والجودة بشكل جديد وغير تقليدي

اخلط 2 ونصف كوب دقيق مع 2 ملاعق كبيرة نشا ونصف كوب ماء و2 ملاعق كبيرة زبدة و1 بيضة و1 ملعقة كبيرة...

إذا كنتِ فوق سن الأربعين.. احرصي على تناول هذه الأطعمة يوميا

اعتمدي البروتين كعنصر أساسي في غذائك اليومي، فهو يحمي كتلة العضلات، ويدعم العظام، وينظم الشهية، ويعزز التمثيل الغذائي، ويوازن الهرمونات، ويحافظ على...

العصير الأخضر: ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروبات الخضروات صباحًا؟

ابدأ يومك بانتعاش مختلف حين تملأ كوبك بمزيج من اللون الأخضر الزاهي؛ ذلك العصير الذي يجمع بين أوراق السبانخ والخيار والتفاح والكرفس،...