سعوديات

الأكثر شهرة

عشر طرق سهلة لتخفيف آلام عرق النسا

يبدأ ألم عرق النسا عادةً في أسفل الظهر ويمتد...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هو السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كنواقلين عصبيين في...

العصير الأخضر: ما الذي يحدث لجسمك عند تناول مشروبات الخضار صباحاً؟

ابدأ يومك بنشاط وانتعاش من كوب العصير الأخضر الذي...

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

للمرة الأولى في تاريخ المملكة.. حنان القرشي رئيسة لنادي «وج» في الطائف

أصدرت وزارة الرياضة قراراً بتكليف حنان القرشي رئيساً لنادي ⁧‫وج الرياضي بالطائف، وذلك بعد حل مجلس إدارة النادي. وقالت القرشي لصحيفة «عكاظ»: «إن...

من أبرز الأديبات المعاصرات.. من هي قماشة العليان؟

  قماشة عبد الرحمن صالح العليان هي روائية وكاتبة سعودية، تُعد من أبرز الأديبات السعوديات المعاصرات. بداياتها حصلت على بكالوريوس في الكيمياء من جامعة الملك...

أميرة الزهير.. عارضة أزياء سعودية وصلت إلى العالمية

أميرة الزهير اسم عربي لمع في عالم الأزياء العالمية، خصوصاً بعد مشاركتها في عرض مجموعة إيلي صعب في أسبوع باريس للموضة، فهي...

ما لا تعرفونه عن أول رائدة فضاء سعودية ريانة برناوي

ريانة برناوي، البالغة من العمر 33 عاماً، هي أحد رموز التحرر السريع للمرأة الذي تشهده المملكة العربية السعودية. خُصص لها، الأحد في 21...

الكاتبة بشائر محمد.. مسيرة أدبية حافلة بالنجاحات

بشائر محمد هي شاعرة وروائية وكاتبة سعودية، وهي معلمة في إحدى المدارس الثانوية في الأحساء وكاتبة في صحيفة «الوطن السعودية» وعضوة الجمعية...