سعوديات

الأكثر شهرة

تناول الوجبات الخفيفة في ذلك الوقت من اليوم يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول

أهمية الوجبات الخفيفة وتوقيت تناولها أظهرت نتائج دراسة حديثة أن...

عشر عادات بسيطة تقوّي عقلك وتجعله أكثر حدة هذا العام

اعترف أن العقل، مثل العضلات، يمكن تقويته وتطويره من...

الفرق بين الأكل عند التوتر والأكل في حال الشعور بالراحة.. كيف نميز بينهما؟

ما هو الأكل عند التوتر؟ يظهر الأكل الناتج عن التوتر...

طريقة سهلة لتنظيف الفرن بعد العزومات.. والمكونات فى مطبخك

ابدأ بتنظيف الفرن وهو دافئ قليلًا، فهذه الحرارة تساعد...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الإثنين 12 يناير على الصعيد المهني والعاطفي والصحي

برج الحوت.. حظك اليوم الإثنين 12 يناير: صفاء داخلي يُعرف...

سميرة مدني.. اسم إعلامي بارز في السعودية والخليج العربي

سميرة مدني، إعلامية ومذيعة سعودية شهيرة، تعد من بين أبرز الإعلاميات والمذيعات في المملكة السعودية، وأشهرهنٌ في الخليج العربي. حصدت شهرة واسعة، من...

غادة مصلي.. قصة نجاح باهرة لإعلامية دخلت الإعلام صدفة

غادة مصلي، إعلامية ومذيعة سعودية شهيرة، تعد من بين أبرز الإعلاميات على صعيد المملكة العربية السعودية ومنطقة الخليج العربي. تنقلت بين محطات ومنصات...

صنفت ضمن أعظم 21 قائدة في القرن الواحد والعشرين.. فمن هي منال الشريف؟

  منال الشريف (25 أبريل 1979) هي ناشطة حقوقية سعودية، ساهمت في إطلاق مبادرة «سأقود سيارتي بنفسي» للمطالبة بالسماح بقيادة المرأة للسيارة في...

سارة مراد.. شخصية إعلامية بارزة في المملكة والعالم العربي

سارة مراد؛ من أبرز الشخصيات الإعلامية في المملكة خاصةً، وفي العالم العربي عامةً. تشارك في تقديم برامج تلفزيونية على كبرى القنوات التلفزيونية....

مريم الغامدي.. أول سعودية تقف على خشبة المسرح وتملك شركة إنتاج

  مريم الغامدي ممثلة ومذيعة ومخرجة وكاتبة سعودية، هي أول امرأة سعودية تقف على خشبة المسرح وأول من تعمل بالتمثيل وأول مذيعة سعودية...