سعوديات

الأكثر شهرة

احذر ثلاث عادات غذائية وحياتية تقودك إلى السمنة بصمت

3 عادات غذائية وحياتية تقودك إلى السمنة بصمت يتسبب النظام...

نهاد أبو القمصان تروي واقعة تعرض فيها ابنها لحادث سير

موقف من حادث ابنها إياد عادت نهاد أبو...

عبير صبري تخطف الأنظار بإطلالة جديدة في أحدث ظهور لها

أطلت عبير صبري في أحدث ظهور لها عبر حسابها...

إن إضافة البذور والحبوب والمكسرات إلى وجباتك في مطبخك تساوي أدوية خفض الوزن.

آلية عمل أدوية GLP-1 وتأثيرها في فقدان الوزن تُقلّل أدوية...

الجارديان: جوجل تزيل بعض ملخصات الذكاء الاصطناعي لتقديمها كمعلومات صحية خاطئة

إزالة ملخصات الذكاء الاصطناعي التي تحتوي معلومات صحية مضللة أظهرت...

احمِ قلبَك: امتنع عن تناول هذه الأطعمة والمشروبات.

تضع العادات الغذائية غير الصحية قلبك يوميًا أمام تحديات صعبة، ورغم أن كثيرًا من الأطعمة تبدو لذيذة ومغرية، يحذر أطباء القلب من...

هل أنت من الأبراج التي تعشق ممارسة الرياضة، ومن أبرزها الحمل والثور؟

يكشف علم الفلك جانبًا طريفًا من شخصية كل برج ويقترح الرياضات التي تناسب طباعهم. يعشق مواليد برج الحمل التحدي، لذا تناسبهم الرياضات القتالية...

خمس خطوات لحماية محادثاتك على واتساب من الاختراق

اعتبر واتساب هدفًا رئيسيًا لمحاولات الاختراق وسرقة البيانات، وعلى الرغم من أن الشركة المالكة ميتا تطوّر أدوات الأمان باستمرار، فإن حماية الحساب...

ما الذي يحدث في جسم الإنسان عند تناول المشروم؟

تناول المشروم مفيد جدًا للصحة ويحصل الجسم على فوائد متعددة عند الاعتياد على تناوله بانتظام. الفوائد الصحية يعزز المشروم جهاز المناعة لاحتوائه على مركبات...

عشر خطوات عملية تحميك من الاختراق عند الاتصال بشبكات الواي فاي العامة

تجنّب إجراء معاملات حساسة مثل الدخول إلى حسابك البنكي أو الشراء ببطاقات الائتمان أثناء الاتصال بشبكات Wi‑Fi العامة لأنها أقل أمانًا بكثير...