سعوديات

الأكثر شهرة

طريقة جديدة وغير تقليدية لإعداد بسكويت بالجبنة الشيدر بجودة عالية

مقادير بسكوت بالجبنة الشيدر والجودة اخلط جميع المكونات معا في...

إذا تجاوزتِ سن الأربعين فاحرصي على تناول هذه الأطعمة يوميًا.

احرصي على تناول كمية كافية من البروتين يوميًا؛ فهو...

الأعراض متشابهة والعدوى أسرع: حقيقة الفيروسات المنتشرة

الفرق بين الإنفلونزا الموسمية ومتحورات كورونا يزداد معدل الإصابات بنزلات...

7 أضرار صحية يسببها شرب الشاي على الريق

يشعر الكثيرون بأن شرب الشاي في الصباح يمنحهم دفئًا...

دراسة تكشف عن أنسب نوع من الرياضة لمرضى أورام القولون والمستقيم

ابدأ بالمشي المنتظم كجزء من رحلة التعافي من سرطان...

علامات نقص الحديد في الجلد وسبل العلاج

يتجاوز نقص الحديد مجرد التعب وانخفاض الهيموجلوبين، إذ يدعم الحديد توصيل الأكسجين ونشاط الإنزيمات وتخليق النسيج الضام، ولذلك يظهر نقصه غالبًا أولًا...

أفضل طريقة لتناول فيتامين د: نصائح الخبراء للحصول على أقصى استفادة

تعرّض الجلد لأشعة الشمس يحفز إنتاج فيتامين د الطبيعي الضروري لامتصاص الكالسيوم وضمان عمل العضلات والأعصاب بشكل سليم، كما يساهم في دعم...

صدور النسخة المحسّنة من Yooka-Replaylee لأجهزة الألعاب والكمبيوتر في 9 أكتوبر

أعلنت شركة Playtonic أن نسخة الريماستر من Yooka-Laylee التي تحمل اسم Yooka-Replaylee ستصدر رسميًا في 9 أكتوبر المقبل. ستتوفر اللعبة على أجهزة PC...

فقدان الذاكرة: ما أسبابه وهل يشكل خطورة أكبر؟

يعاني كثيرون من نسيان طفيف مثل نسيان اسم شخص أو مكان وضع شيء، وهذا أمر طبيعي لا يدل على مرض محدد إلا...

كل ما تحتاج إلى معرفته عن مرض الوردية: أعراضه وطرق علاجه

ما هو مرض الوردية يسبب مرض الوردية احمرارًا شديدًا ومزمنًا في الوجه مع ظهور أوعية دموية ظاهرة، ويُعدّ حالة جلدية مزمنة لا تُشفى...