سعوديات

الأكثر شهرة

احذر ثلاث عادات غذائية وحياتية تقودك إلى السمنة بصمت

3 عادات غذائية وحياتية تقودك إلى السمنة بصمت يتسبب النظام...

نهاد أبو القمصان تروي واقعة تعرض فيها ابنها لحادث سير

موقف من حادث ابنها إياد عادت نهاد أبو...

عبير صبري تخطف الأنظار بإطلالة جديدة في أحدث ظهور لها

أطلت عبير صبري في أحدث ظهور لها عبر حسابها...

إن إضافة البذور والحبوب والمكسرات إلى وجباتك في مطبخك تساوي أدوية خفض الوزن.

آلية عمل أدوية GLP-1 وتأثيرها في فقدان الوزن تُقلّل أدوية...

الجارديان: جوجل تزيل بعض ملخصات الذكاء الاصطناعي لتقديمها كمعلومات صحية خاطئة

إزالة ملخصات الذكاء الاصطناعي التي تحتوي معلومات صحية مضللة أظهرت...

تحذير عاجل: تناول الشوفان المنقوع طوال الليل يسبب هذه المشكلات

أصبح الشوفان المنقوع طوال الليل خيارًا شائعًا للفطور بفضل سهولة تحضيره وغناه بالألياف، ولكنه قد يسبب مشاكل لدى أصحاب الأمعاء الحساسة. لماذا قد...

استعراض سلسلة هواتف بيكسل 10: كل ما تحتاج إلى معرفته عن أحدث هواتف جوجل

أطلقت جوجل سلسلة بكسل 10 التي تضم ثلاثة هواتف: بكسل 10، بكسل 10 برو، وبكسل 10 برو XL، لتواصل مسيرتها في سوق...

يحمي من أمراض القلب ويفيد مرضى السكري: زيت الزيتون البكر الممتاز تحديدًا

اعتُبر زيت الزيتون منذ القدم من أفضل الزيوت الصحية، ويتميز الزيت البكر الممتاز بفوائد استثنائية لأنه لا يمر بعمليات تكرير أو تسخين،...

آلام الظهر أم الانزلاق الغضروفي: كيف تميّز بينهما؟

يعاني كثيرون من آلام الظهر التي قد تكون شائعة وتتحسن بالراحة، لكنها أحيانًا تشير إلى انزلاق غضروفي يتطلب علاجًا فوريًا. يصاب نحو نصف...

للعدائين: الإفراط في تمارين الجري يؤدي إلى الإصابة بأمراض القولون

أظهرت دراسة حديثة أن المشاركة المكثفة في سباقات الماراثون ارتبطت بارتفاع نسبة السلائل القولونية المبكرة بين العدائين. نتائج الدراسة فحص الأطباء 100 عدّاء محترف...