سعوديات

الأكثر شهرة

الملك تشارلز الثالث يختار واجباته العامة وسط جدل حول قضية الأمير هارى القانونية

زار الملك تشارلز الثالث إسكتلندا في جولة حديثة أثارت...

المعاطف الزاهية: أبرز اتجاهات أسبوع الموضة الرجالى فى باريس 2026.. صور

أبرز خطوط أسبوع الموضة الرجالية في باريس لخريف وشتاء...

5 صفات تميز رجل برج الدلو عن غيره.. لا يستطيع التعبير عن مشاعره

عقل مستقل لا يقبل الوصاية يتميّز رجل الدلو بعقل مستقل...

ما هو ضغط الدم الطبيعي؟ ومتى يشكل ارتفاعه أو انخفاضه خطرًا على صحتك

فهم ضغط الدم وأهميته اعرف أن ضغط الدم يمثل مؤشرًا...

دراسات فرنسية: مواد حافظة تطيل صلاحية الطعام وتسبب السرطان

المخاطر المحتملة للمواد الحافظة في الأغذية المصنعة تشير النتائج المستخلصة...

طريقة عمل صوابع البطاطس المقرمشة بدون زيت وبأسلوب القلي

طريقة عمل صوابع البطاطس المقرمشة ابدأ بتجهيز مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل لتحقيق صوابع بطاطس مقرمشة بدون استخدام القلي. المكونات بدون زيت: نصف كيلو...

كيفية إعداد سمك بانيه بالبقسماط

ابدأ بتحضير مقادير سمك بانيه فيليه: ثوم، عصير ليمون، كمون ناعم، شطة ناعمة، زيت للقلي، بقسماط، ملعقة كبيرة نشا، بيض، ملح، فلفل...

أطعمة ينصح الخبراء بإدراجها في نظامك الغذائي لخسارة الوزن بشكل صحي

أطعمة تدعم رحلة الوزن الصحي ابدأ باعتماد غذاء متوازن يركز على البروتين والألياف، فهو يعزز الشبع ويدعم التحكم في الوزن مع الحفاظ على...

بطن الكورتيزول: أكبر مخاطر التوتر والقلق

تؤكد الدراسات أن التوتر الدائم لا يترك أثرًا نفسيًا فحسب، بل يغيّر شكل الجسد أيضًا. قد تلاحظ زيادة مفاجئة في محيط الخصر...

من مطبخك: مكوّن بسيط يقوّي الأظافر ويعزّز نموّها

فوائد ماء الأرز للأظافر يُعَد ماء الأرز وصفة تجميلية تقليدية تعزز صحة الأظافر وتمنحها مظهرًا ناعمًا وبراقًا، كما يؤثر بشكل إيجابي في صحة...