سعوديات

الأكثر شهرة

التهابات الجيوب الأنفية بين الأعراض والأسباب

تعريف وتطور الالتهاب إلى الشكل المزمن يتعرّض الشخص لالتهاب الجيوب...

التقلبات الجوية تهدد صحة الأطفال.. يوضح الطبيب طرق الوقاية

التعامل مع التقلبات الجوية وتأثيرها على الأطفال الوقاية أثناء التواجد...

بركان كيلويا يقذف حمما بركانية 460 مترًا ويثير دهشة العلماء.. آخر أخبار الثوران البركاني 2026

أطلق بركان كيلوايا ثورانًا مذهلًا في هاواي يوم الإثنين،...

تحول صحي.. ما الهرم الغذائي الجديد الذي عدلته الولايات المتحدة بعد عقود؟

أعلنت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية بارتباط مع وزارة الزراعة...

بعد العاصفة الترابية: طرق بسيطة لتنظيف رئتيك من الغبار.

شهدت الجمهورية أمس الاثنين عاصفة ترابية ونشاطاً كبيراً للرياح،...

نوع من الخضار غني بالعناصر الغذائية المفيدة.. تعرّف عليه

يحتوي الخيار على 95% ماء ويُعد منخفض السعرات الحرارية، إذ يمنح نحو 15 سعرة حرارية لكل 100 غرام. خصائص ومركبات نشطة يحتوي الخيار على...

عشبة غير متوقعة تقاوم سرطانات المبيض والبروستاتا والجلد.. تعرّف عليها

يعالج البابونج القلق والتوتر ويملك فوائد صحية أوسع تشمل مكافحة أنواع من السرطان وتحسين صحة الجلد وتخفيف أعراض نزلات البرد، بحسب ما...

لن تصدق: ثلاثة أخطاء ترتكبها النساء تسرّع شيخوخة البشرة

تسبّب بعض العادات اليومية البسيطة مشاكل خفية وتُسرّع ظهور علامات التقدّم في عمر البشرة، إذ لا تختص الخطوط الدقيقة والتجاعيد وفقدان النضارة...

منصة روبلوكس للألعاب تطلق خدمة فيديوهات قصيرة للمستخدمين من سن 13 عامًا

أطلقت روبلوكس خدمة فيديو قصيرة تُشبه تيك توك باسم "لحظات روبلوكس"، تتيح للمستخدمين الذين تزيد أعمارهم عن 13 عامًا التقاط مقاطع لعب...

فيتامين د2 ود3: تعرف على الفرق بينهما وفوائد كلٍ منهما

يظن بعض الناس أن فيتامين د نوع واحد، لكن الحقيقة أنه يوجد شكلان أساسيان هما فيتامين د2 وفيتامين د3، يؤديان دورًا مشابهًا...