أظهرت دراسة أجراها باحثون بجامعة فلندرز الأسترالية ونشرت في المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة أن شدة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء...
أصبح الصيام المتقطع واحدًا من أكثر أنظمة الغذائية انتشارًا في العالم، حيث يلجأ إليه الكثيرون لإنقاص الوزن وتحسين الصحة.
فوائد الصيام المتقطع
قد يساعد...