سعوديات

الأكثر شهرة

تناول الوجبات الخفيفة في ذلك الوقت من اليوم يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول

أهمية الوجبات الخفيفة وتوقيت تناولها أظهرت نتائج دراسة حديثة أن...

عشر عادات بسيطة تقوّي عقلك وتجعله أكثر حدة هذا العام

اعترف أن العقل، مثل العضلات، يمكن تقويته وتطويره من...

الفرق بين الأكل عند التوتر والأكل في حال الشعور بالراحة.. كيف نميز بينهما؟

ما هو الأكل عند التوتر؟ يظهر الأكل الناتج عن التوتر...

طريقة سهلة لتنظيف الفرن بعد العزومات.. والمكونات فى مطبخك

ابدأ بتنظيف الفرن وهو دافئ قليلًا، فهذه الحرارة تساعد...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الإثنين 12 يناير على الصعيد المهني والعاطفي والصحي

برج الحوت.. حظك اليوم الإثنين 12 يناير: صفاء داخلي يُعرف...

لماذا ينبغي للثوم أن يحتل مكانة دائمة في نظامك الغذائي؟

يحتوي الثوم على مركبات طبيعية قوية مثل الأليسين وثنائي كبريتيد الأليل، وقد ارتبط تاريخيًا بالوقاية من أمراض متعددة، لذا فإن إدراجه في...

صور تكشف أناقة ريهام عبد الغفور في عيد ميلادها السابع والأربعين

احتفلت ريهام عبد الغفور اليوم بعيد ميلادها السابع والأربعين، ولا تزال تحافظ على شبابها ورشاقتها دائمًا. إطلالاتها تتسم ريهام بذوق راقٍ في اختيار الإطلالات...

احذر: ثلاث علامات يومية تشير إلى الإصابة بنوبة قلبية

تعدَّ أمراض القلب، خاصةً النوبات القلبية، من أكثر المواقف المرعبة التي قد يمرّ بها الإنسان، سواءً حدثت له أو لأحد أحبائه؛ فهي...

الولايات المتحدة معرضة لخطر حقيقي بخسارة سباق الوصول إلى القمر أمام الصين

حذر رئيس لجنة التجارة السيناتور تيد كروز في افتتاح جلسة الاستماع من أن الولايات المتحدة قد تفقد القمر لصالح الصين إذا تعثّر...

سبع أطعمة غنية بالبوتاسيوم للوقاية من قصور القلب

تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم قد يقلل بشكل كبير من مخاطر أمراض القلب؛ وقد أشارت تقارير صحفية ودراسة دانماركية رائدة إلى أن زيادة...