سعوديات

الأكثر شهرة

خسارة الوزن بذكاء.. 6 خطوات فعالة لتسريع فقدان الوزن

ابدأ بتبني تغييرات بسيطة في نمط حياتك لتحقيق فقدان...

منزوعة الكافيين أم العادية: أى نوع من القهوة يجعلك أكثر صحة؟

ما الفرق بين القهوة منزوعة الكافيين والقهوة العادية؟ تُعتبر القهوة...

للنساء: متى تكون آلام البطن مقلقة وتستدعي استشارة طبية؟

تشعر كثير من النساء بآلام في البطن بمراحل عمرية...

خسارة الوزن بذكاء: 6 خطوات فعالة لفقدان الوزن بشكل أسرع

ابدأ بتبني أسلوب حياة صحي يساعد على فقدان الوزن...

منزوعة الكافيين أم العادية: أي نوع من القهوة يجعلك أكثر صحة؟

الفرق بين القهوة العادية ومنزوعة الكافيين يُجرى استخراج الكافيين من...

طريقة إعداد بيتزا من شرائح التوست

مكونات الوصفة ابدأ بجمع المكونات التالية: 8 شرائح من التوست الأبيض أو الأسمر، نصف كوب من صلصة البيتزا (أو كاتشب مع رشة زعتر...

دراسة: قد يتسارع معدل وفيات السرطان بشكلٍ أكبر بحلول عام 2050

تشهد الوفيات الناجمة عن الإصابة بالسرطان ارتفاعاً حاداً على مستوى العالم خلال ربع قرن، وقد يتجاوز عددها 18,5 مليون حالة بحلول عام...

كل ما تود معرفته عن بكتيريا الكابوس

خلفية عن البكتيريا المقاومة للكاربابينيم وجين NDM تشهد الولايات المتحدة ارتفاعًا حادًا في الإصابات بما يُعرف بالبكتيريا المعوية المقاومة للكاربابينيم (CRE)، وهي بكتيريا...

برامج تتبعك عبر الإنترنت، وأخطرها كروم، و6 خطوات لحمايةك من الاختراق

تترك مواقع الويب بصمات رقمية فريدة تُستخدمها الجهات الإعلانية والجهات الأخرى في إنشاء ملفات تعريف عنك وتتبّع حركاتك على الشبكة. وتُستخدم هذه البصمات...

خمسة عادات يومية لخفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي

يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة مزمنة تؤثر في ملايين الأشخاص حول العالم، ويمكن السيطرة عليها بتغييرات في نمط الحياة وباتباع تعليمات الطبيب...