سعوديات

الأكثر شهرة

قبل حلول شهر رمضان: دليلك لاختيار البلح الأنسب للمائدة

تتجه الأسواق مع اقتراب شهر رمضان المبارك نحو امتلاء...

فوائد مذهلة لـ«القرقوشة» في صدور الدجاج لصحة المفاصل

أكدت سماح نوح، رئيسة قسم الإرشاد البيطري، على صفحتها...

تتألق ريم مصطفى في أحدث ظهور ..شاهد

إطلالة ريم مصطفى شاركت الفنانة ريم مصطفى متابعيها عبر حسابها...

ما آلية فقدان البصر الصامت الناتج عن الجلوكوما وما أهمية الكشف المبكر عنه؟

يُعد مرض الجلوكوما من الأسباب الرئيسية للعمى الدائم في...

الكبد الدهنى عند الأطفال: الأعراض والأسباب ونصائح العلاج

ما هو مرض الكبد الدهني عند الأطفال؟ يسبب الكبد الدهني...

كيفية تحضير آيس كريم في المنزل بمكونات بسيطة وطعم رائع.. جربيه الآن

ابدأ بتحضير آيس كريم كريمي في المنزل بخطوات سهلة وبأكثر من نكهة ترضي جميع الأذواق، وهو خيار شائع لدى الأمهات وربات البيوت...

دراسة حديثة تكشف أن خطأ واحد في الأكل يزيد الوزن حتى مع الرجيم

يظهر أن الإجابة لا ترتبط فقط بما تأكله بل بموعد تناول الطعام، وهذا ما كشفت عنه دراسات حديثة. الخطأ الذي يعرقل خسارة الوزن:...

تشعر أنك ترغب في النوم بعد شرب القهوة.. كيف يختلف تعامل المخ مع الكافيين

لماذا تشعل القهوة إشراق اليقظة لدى بعض الناس وتؤدي إلى النعاس لدى آخرين؟ يكمن الفرق في أن الكافيين لا يمنح الطاقة مباشرة، بل...

مشروبات طبيعية تساعدك في خفض مستوى السكر بالدم

طرق طبيعية للمساعدة في ضبط سكر الدم الماء يسهم شرب الماء بشكل فعال في ضبط سكر الدم، فهو خالٍ من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، ويساعد...

الهوت تشوكليت المشروب الرسمي لفصل الشتاء: 5 أسباب صحية لتناوله يومياً

مشروب الهوت تشوكليت وفوائده الصحية يمنح مشروب الهوت تشوكليت دفئًا ولذة، وهو غني بمضادات الأكسدة والفلافونويدات الموجودة في الكاكاو التي تساهم في تعزيز...