سعوديات

الأكثر شهرة

برج الدلو.. توقعاتك اليوم الأربعاء 21 يناير 2026: أجواء رومانسية

مشاهير برج الدلو من مشاهير برج الدلو: محمد هنيدي، نسرين...

خمسة مبادئ أساسية للوقاية من أمراض الكلى

تشهد أمراض الكلى زيادة ملحوظة في العالم، وتؤثر على...

يصيب الغدة الدرقية: ما هو مرض هاشيموتو وعلامات الإصابة به؟

تعريف المرض يتكوّن مرض هاشيموتو من اضطراب مناعي يهاجم الغدة...

فحص دم حديث يكشف عن تغيرات طفيفة في تخثر الدم لدى مرضى القلب

أوضح بحث حديث أن اختبار SMAT عالي الحساسية يمكنه...

نقص الدهون في الجسم قد يرفع ضغط الدم ويزيد مخاطر الجلطات؛ دراسة تحذر من ذلك.

يحذر علماء من أن نقص نوع معين من الدهون في الجسم يعرف باسم الدهون البيج (Beige Fat) قد يؤدي إلى ارتفاع حاد...

طريقة تحضير المعكرونة بالجمبري بخطوات بسيطة.. لذيذة وسيحبها أطفالك

مكونات مكرونة بالجمبري ابدأ بتحضير نصف كيلو مكرونة سباجيتي أو فيتوتشيني، ونصف كيلو جمبري مقشر ومنظف، وثلاث فصوص ثوم مفروم، وبصلة صغيرة مفرومة،...

الجلوس الطويل يضر بالأوردة ويزيد خطر الدوالي.. طرق وقاية بسيطة

كيف يؤثر الجلوس الطويل على صحة الأوردة ينبّه الدكتور أوليمي شيرينبيك إلى أن الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر يؤثر سلباً وبشكل تدريجي على صحة...

دراسة حديثة تكشف عن روابط جينية قد تغيّر علاج الاضطرابات النفسية

أظهرت دراسة واسعة النطاق وتحليل بيانات لأكثر من مليون شخص مصاب بواحد من أربعة عشر اضطرابًا نفسيًا أن العديد من الاضطرابات تشترك...

صحتك أولى من كل شيء.. نصائح لمرضى السكر وكبار السن وسبل الوقاية من الأورام

احرص على اتباع نصائح صحية يمكن تطبيقها يوميًا للعائلة في الشتاء والوقاية من الأمراض. وقاية من أورام عنق الرحم والحفاظ على الأطفال في...