سعوديات

الأكثر شهرة

برج الحوت .. حظك اليوم الثلاثاء 20 يناير 2026: يزيل التوتر

يحتفل برج الحوت بموسم يمتد من 19 فبراير إلى...

أناس كرام لا يعرفون البخل، فالعطاء أسلوب حياة لديهم

برج الأسد يتصدر برج الأسد قائمة الأبراج الكريمة، فهو يحب...

تحذير طبي: متى يكون ألم الظهر علامة على سرطان البنكرياس؟

ينبه الأطباء إلى أن ألم الظهر المستمر قد يكون...

تخطت الثمانين: مقدمة البرامج مارثا ستيوارت تقدم 6 نصائح لشيخوخة صحية

نصائح ستيوارت للشيخوخة الصحية اعتبرت التقدم في العمر عملية انضباط...

النظام الغذائي المضاد للالتهابات: كيف يساعدك في إنقاص وزنك؟

النظام الغذائي المضاد للالتهابات وتأثيره على الوزن والصحة يعتمد النظام...

كوب الشاي.. اتجاه جديد يثير القلق على وسائل التواصل الاجتماعي

أبعاد تريند كوباية الشاي أثار تريند كوباية الشاي جدلاً واسعاً على منصات التواصل، حيث يقوم شخصان بإمساك كوب واحد ثم يصبان مياه ساخنة...

سبب وفاة محمد الإمام وتفاصيل المرض والأعراض

توفي الفنان الشاب محمد إمام عن عمر يناهز 29 عامًا، وذلك بعد معاناة مع المرض، نُقل على إثرها إلى أحد المستشفيات خلال...

ثماني نصائح لكبار السن في انخفاض درجات الحرارة

نصائح لكبار السن في انخفاض الحرارة ارتدِ طبقات متعددة من الملابس من أهم وسائل الوقاية من البرد، واستخدم الملابس الصوفية والمعاطف الثقيلة مع...

تسع عادات يومية ترفع مستوى السكر في الدم دون أن تعرفها

عادات يومية تؤثر في السكر والتوازن الغذائي يتسبب إهمال وجبة الإفطار بشكل متكرر في إجهاد الجسم وإفراز الكورتيزول، ما يدفع الكبد لإطلاق الجلوكوز...

نوبات القلق في الشتاء: الأسباب ونصائح الخبراء للتعامل معها

كآبة الشتاء واضطرابات القلق خلال انخفاض درجات الحرارة وقصر الأيام ينخفض ضوء النهار مع انخفاض درجات الحرارة وقصر الأيام، فيؤثر ذلك في كيمياء...