الفن والمنوعات

الأكثر شهرة

ليس مجرد النظافة… أنواع وأعراض غير متوقعة تكشف «الوسواس القهري»

تظهر اضطرابات الوسواس القهري عندما تتسلل أفكار مستمرة وغير...

برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 18 يناير 2026: رتب ملاحظاتك

ابدأ بتقسيم فترات راحة قصيرة بين المهام لتفكير أوضح،...

ما الأسباب وراء زيادة آلام الدورة الشهرية في الشتاء؟ طبيبة نساء تشرح الأسباب

تزداد آلام الدورة الشهرية في الشتاء نتيجة تداخل عدة...

أسباب انخفاض مناعة الأطفال في الشتاء وطرق الوقاية

يزداد انتشار الأمراض بين الأطفال في فصل الشتاء من...

تشوش الذهن: كيف تستعيد صفاء ذهنك وتزيد تركيزك بخطوات يومية بسيطة

ما هو تشوش الذهن؟ يصف تشوش الذهن حالة ليست مرضًا...

بخطوات بسيطة.. كيفية زيادة سرعة اللاب توب والتخلص من الملفات غير المهمة

طرق سريعة لتسريع اللاب توب بسهولة احذف الملفات المؤقتة وغير الضرورية التي تتراكم مع التصفح وتثبيت البرامج، فهذه الملفات البسيطة تشغل مساحة وتبطئ...

آبل تقترب من إطلاق النسخة التجريبية الثانية من iOS 26.3.. تعرف على أهم المزايا

أطلقت آبل النسخة التجريبية الثانية من iOS 26.3 في إطار استعداداتها لإصدار النسخة النهائية المرتقبة بنهاية يناير. ورغم عدم نشر قائمة رسمية بالتغييرات...

كأمّ عاملة، كيف تتابعين أطفالك من المنزل باستخدام كاميرات المراقبة على هاتفك في 4 خطوات

اعتمدي كاميرات المراقبة كحل عملي وآمن لمتابعة أطفالك أثناء غيابك عن المنزل، فهي تمنحك راحة البال من خلال رؤية ما يحدث في...

كيف تحمي صورتك الشخصية على واتساب من السرقة أو إساءة الاستخدام؟

حدد من يمكنه رؤية صورتك الشخصية عبر الدخول إلى الإعدادات ثم الخصوصية ثم الصورة الشخصية وتحديد الخيار المناسب من بين: الجميع، جهات...

بخطوات بسيطة.. طريقة لتسريع اللاب توب والتخلص من الملفات غير المهمة

تحسين أداء اللاب توب بخطوات بسيطة احذف الملفات المؤقتة وغير الضرورية احذف الملفات المؤقتة الناتجة عن التصفح أو تثبيت البرامج؛ مع مرور الوقت تشكل...