لايف ستايل

الأكثر شهرة

عام القيادة والثقة بالنفس.. عبير فؤاد تكشف مفاجآت مواليد برج الدلو في 2026

توقعات برج الدلو 2026 يبدأ برج الدلو من 21 يناير...

إلهام شاهين تتألق بالأحمر في أحدث ظهور.. شاهد

أحدث ظهور لإلهام شاهين خطفت الفنانة إلهام شاهين الأنظار في...

التأخير يضر صحتك، وفيما يلي الأسباب التي تدفعك لتناول وجبة الإفطار في الثامنة صباحاً.

ابدأ بتناول وجبة الإفطار في الساعة الثامنة صباحاً لضبط...

الالتهاب العامل الخفي المسبب لإصابة النساء بأمراض القلب: كيف تحمين نفسك؟

تبيّن أن أمراض القلب والأوعية الدموية أصبحت السبب الأول...

هذه الأطعمة لا يمكن إعطاؤها لطفلك بهذا العمر

  أفاد خبراء التغذية والصحة أن هناك بعض الأطعمة يجب تجنب تقديمها للطفل بعمر صغير لما لها من آثار سلبية على صحته. الأطعمة الممنوعة الملح...

أشخاص يجب أن يمتنعوا عن شرب القهوة

  قد لا يبدأ نهارك إلا بشرب القهوة، فهي الوسيلة الوحيدة لكسب الطاقة والتغلب على بقايا النعاس. دراسة حديثة حيث أن هناك دراسات حديثة بينت...

نصائح احترافية للحصول على مكتب أفضل للعمل من المنزل

مثل الكثير من الناس، ربما وجدت نفسك فجأة في واقع جديد، وأنت الآن تعمل من المنزل. لإعداد نفسك للراحة والإنتاجية، ستحتاج إلى...

أطعمة تبقيك مستيقظاً في الليل.. تجنبها مساءً

الحصول على قسط كافٍ من النوم المريح ضروري للصحة العامة. في الواقع، يمكن أن يؤثر الحرمان المزمن من النوم على صحتك الجسدية والعقلية...

خمس خطوات لتحسين جودة الهواء في منزلك

هل تعلم أننا نقضي معظم وقتنا في منازلنا؟ لذا من المهم التفكير في جودة الهواء ومستوى الرطوبة في منزلك. يمكن أن يكون...