لايف ستايل

الأكثر شهرة

الجمعية الأمريكية للجهاز الهضمي تحذر من اللجوء إلى الجراحات لعلاج الإمساك المستعصى

مفهوم الإمساك المستعصي وتحديد الإطار الحديث لعلاجه توضح الإرشادات الحديثة...

أبرز أسباب الكحة الجافة وطرق منزلية فعالة

ما المقصود بالكحة الجافة تعني الكحة الجافة سعالاً غير منتج...

قلب أقوى ومزاج أفضل: فوائد لا تتوقعها من ممارسة هذا التمرين يوميًا

فوائد 15 دقيقة من الجري يوميًا ابدأ بجري لمدة 15...

بـ 3 «ديفيليهات».. هاني البحيري يخطف الأنظار بعروضه الضخمة لربيع وصيف 2026

انطلق البحيري في جولات عروض أزياء خلال أسابيع الموضة...

علامات تشير إلى إصابتك بمرض باركنسون.. افحص نفسك بسرعة

يرتبط لدى كثيرين التصلب الجسدي وبِطء الحركة وتراجع التوازن...

نصائح هامة لتخفيف آلام التسنين لدى طفلك

هل سبق لك أن لاحظتي أن طفلك يبكي بلا توقف، ولثته متورمة ولعابه يسيل؟ وفقد شهيته ولديه مشاكل في النوم؟ لا تقلقي، إنه...

أطعمة يجب تجنب تناولها على وجبة السحور

يشعر من يصوم رمضان بالعطش الشديد. ولم يكن معروفاً أن وجبات السحور تلعب دوراً مهماً في شدة هذا الشعور. هناك بعض الأطعمة التي...

نصائح مهمة للصائمين

قامت أخصائية التغذية السعودية آلاء الثنيان بتقديم بعض النصائح الغذائية المهمة للصائمين أثناء تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان. مضمون النصائح حيث قالت الثنيان...

طبق الفول من الأطعمة المميزة لوجبة السحور

يعد طبق الفول من أكثر الأطعمة تفضيلاً لوجبة السحور، بسبب القيم الغذائية التي يحتويها، والكمية الوفيرة من الألياف التي يزوّد بها الجسم. قيمه...

فوائد تجهلها حوله هذا الزيت

الجميع يعرف حول استخدامات زيت النعناع المتعددة، منها توحيد لون البشرة، أو تهدئتها، بالإضافة إلى استخدامه عندما تشعر بالانتفاخ أو بألم في...