لايف ستايل

الأكثر شهرة

من الحمى إلى التوتر: أسباب التحدث أثناء النوم

ظاهرة الكلام أثناء النوم يظهر الكلام أثناء النوم كظاهرة شائعة...

تمارين سهلة لخفض دهون البطن وفقاً لتوصيات خبراء اللياقة البدنية

يتراكم الدهون في منطقة البطن نتيجة مزيج من العوامل...

ما الذي يحدث للجسم عند تناول اللبن الرائب بعد الإفطار والسحور؟ | فوائد عديدة

تأثير رمضان على مواعيد الوجبات والنوم وشرب الماء يغيّر شهر...

بعباءة لافتة تتألق بها بشرى بإطلالة ساحرة في أحدث ظهور لها على إنستجرام | شاهد

إطلالة بشرى الجديدة على إنستجرام أظهرت الفنانة بشرى أناقة لافتة...

وصفة شوربة الطماطم بالكريمة

شوربة الطماطم بالكريمة ابدأ بتحديد مقادير شوربة الطماطم بالكريمة: طماطم...

كيف يؤثر وضع برواز معين في المكتب على حالتك المزاجية؟.. خبير طاقة يجيب

الترتيب أول مفاتيح الطاقة ابدأ بترتيب مساحتك لتنشط طاقة الإنجاز وتصفو الذهن. تعكس الفوضى البصرية طاقة راكدة وتؤثر سلبًا في التركيز، لذا احرص...

تحقيق نجاحات.. ماذا يقول الفلك للنجم عمر مرموش قبل مواجهة جنوب أفريقيا؟

مصر تواجه جنوب أفريقيا في أمم إفريقيا 2025 يستعد المنتخب المصري لخوض مواجهة مصيرية أمام منتخب جنوب أفريقيا في الجولة الثانية من المجموعة...

كيف يؤثر وضع برواز معيّن في المكتب على مزاجك؟.. خبير طاقة يجيب

نظّم المكتب مساحة عمل تؤثر مباشرة في مستوى التركيز والإنتاج والحالة المزاجية على مدار اليوم، وهذا ما يؤكده دكتور رأيف رأفت، خبير...

إذا كنت زهقان من العمل.. جلسة يوجا مع الكلاب لتخفيف التوتر مقابل 60 دولارا

يوغا مع الكلاب في بانكوك يقدم استوديو فورابي يوجا في بانكوك تجربة فريدة للزوار حيث يمارسون تمارين اليوغا وسط وجود جراء لطيفة تتفاعل...

خبير طاقة يجيب: كيف يؤثر وضع إطار معيّن في المكتب على مزاجك؟

الترتيب أول مفاتيح الطاقة ابدأ بتنظيم المكتب كخطوة رئيسية لتعزيز الطاقة الذهنية والإنتاج، فالفوضى البصرية تعكس طاقة راكدة وتؤثر سلبًا على الذهن، نظّم...